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亞麻油的功效有哪些?

關(guān)鍵詞:亞麻油作用好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 它的功效主要有提高記憶力、保護(hù)視力、控制血壓、改善睡眠等很多種。如果長(zhǎng)期缺乏就會(huì)引起免疫力、視力、腦功能以及傷口愈合和心腦血管方面的健康。同時(shí)它也適合兒童和老年人服用,因此,它被認(rèn)為是陸地上最補(bǔ)腦的天然食物,是一種很好的補(bǔ)品,它對(duì)嬰幼兒智力的發(fā)育、提高青少年的記憶力、老年人健腦以及預(yù)防老年癡呆等都具有非常重要的作用。你可以試試。

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