皮膚嚴重缺水就是表現(xiàn)出皮膚干燥，會出現(xiàn)蛻皮的現(xiàn)象。嚴重的時候還會因為皮膚干裂出現(xiàn)刺痛感，特別是在接觸到水的時候。那就說明缺水很嚴重。皮膚缺水要盡量補水，建議要使用不含酒精的護膚品，溫和補水的最為適宜。可以在洗臉水里面加點白醋，或者牛奶，可以滋潤皮膚。在清洗完之后可以使用補水面膜，皮膚缺水嚴重的話可以每天都做，堅持兩個星期。再睡覺前使用乳液等，涂抹蘆薈膏然后直接睡覺。