身材高挑的人一般會相對瘦一些，這就可能給人的感覺的干瘦干瘦的，一點沒有肉感。臉部沒有脂肪的話就更容易缺水了，很多人會出現這樣的情況。可能與飲水較少、體內水分排泄較快、出汗多等原因有關。臉部皮膚尤其應該注意，在干燥的時候可以清潔肌膚后拍一些柔膚水再用乳液鎖水。平時沒事可以試試將黃瓜切薄片來敷臉，可以使肌膚水潤。最好是采用食補的方法，內調才是最重要的。每天都要多喝水，多吃一些水果，例如蘋果、梨子、桃子、荔枝、葡萄等。