睡眠不好可以通過生活方式調理、飲食改善、適當運動、物理調理、藥物調理等方式緩解，對于癥狀改善有所幫助。
1、生活方式調理：日常生活中養成良好的生活習慣，避免長時間熬夜，早睡早起。
2、飲食調理：平時要保持飲食營養均衡，少吃刺激性食物，晚上睡前可以喝杯熱牛奶，有助于睡眠。
3、適當運動：平時多出門參加戶外活動，晚上睡覺前可以適當散步，但是避免劇烈運動。
4、物理調理：可以通過按摩腳部的方式，促進身體的血液循環，改善睡眠。
5、藥物調理：如果是焦慮、抑郁等原因引起的，可以遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、地西泮片等藥物進行治療。
日常生活中要隨時關注身體變化情況，保持好的心態，避免情緒過于激動緊張。若身體出現異常情況，建議及時前往醫院就診。
適用于促進局部血液循環、輔助消炎、消腫和止痛。適用于對頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰椎間盤突出、關節炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用于緩解腿部關節、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關節滑膜炎所致之疼痛。
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非適用于治療勃起功能障礙。
1.季節性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過敏性鼻炎相關的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發癢、眼睛發癢、潮濕、發紅。 2.慢性特發性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風團的數量。
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