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紅豆薏米湯是一種生活極為常見的湯飲，其在祛濕上的作用極其顯著，一般來講，人們在平時喝祛濕湯的時候，就可以選擇以下三款。 去濕湯紅豆薏米湯的做法： 所需食材 紅豆、薏米、冰糖。 制

祛濕冬瓜湯屬于粥湯菜譜，可想而知，這種湯的主要原料是冬瓜。在日常生活中，冬瓜可以有很多做法，如油炸，爆炒，熬湯，其中，熬湯是一個非常不錯的選擇。而冬瓜可以和很多食材搭配在一

在日常生活中，體內(nèi)有濕氣的情況在任何人的身上都是可能出現(xiàn)的，孕婦也不例外。而去濕湯的選擇，就可以幫助孕婦輕松的排出體內(nèi)的濕氣。 沙葛豬骨湯 原料：沙葛500克，豬扇骨500克，眉

在我們周圍，你可以經(jīng)常看到一種現(xiàn)象，就是有些人老是出現(xiàn)飲食減少，腹瀉，食欲不振等癥狀，這就有可能是濕氣引起的，可能有不少人會有濕氣癥狀而不自知，而有些人知道但又不想

有人不愛吃方劑，因為覺得有股苦澀味，其實大多數(shù)的方劑的味道確實不怎么好入口。但中藥方劑卻能很好的治愈疾病。參術去濕湯就是一種非常好的方劑。 【處方】 人參5錢，白術5錢，甘草1錢

?人很容易上火并且體內(nèi)有燥熱之氣，那么清熱祛濕就顯得尤為重要，可是常見的清熱去濕湯到底該怎么做呢，今天借助這個機會，就和小編一起來看看吧。

? ?解毒的食物是多種多樣的，很多人認為自己的身體內(nèi)沒有毒素，不需要解毒，其實很多時候毒素的積存是一個長期的過程，因為體內(nèi)的毒素原因，會反應在我們身體的各種

去濕湯就是一種運用各種可以排除體內(nèi)濕氣的藥材或者食物共同熬制而成的湯，主要適用于體內(nèi)濕氣過重的人群，可以緩解濕氣給人帶來的食欲不振、頭暈胸悶等多種癥狀。祛濕湯的種類有很多種，比如說

體內(nèi)濕氣過重，會給人體帶來很多方面的危害，比如說會導致人頭昏腦漲、四肢乏力、食欲不振、胸悶惡心等等。食補甚于藥補，因此如果體內(nèi)濕氣過重的話，首先要考慮的是通過食療的方法來去除

日常生活中鯽魚是人們經(jīng)常吃的一種魚類，尤其是產(chǎn)婦，因為鯽魚湯非常利于產(chǎn)婦下奶。其實鯽魚的作用并不單單可以利用奶水，鯽魚還能夠調(diào)理脾胃，所以想要去除身體的濕氣可以用鯽魚加入一些

夏季氣溫比較高，而且容易下雨，導致環(huán)境潮濕，加上現(xiàn)代人群經(jīng)常過于貪涼就會容易導致身體出現(xiàn)濕氣，體內(nèi)堆積濕氣或者是長期堆積濕毒就會容易導致一些身體疾病，同時還會影響到正常的生活

人體的濕氣大就要及時的去濕，對于孕婦來說祛濕很重要，除了日常習慣以外，還要注意飲食的，孕婦可以吃一些去濕的食物，比如去濕湯可以改善孕婦身體的濕氣，孕婦平時要注意飲食，營養(yǎng)均衡

用老鴨煮湯能夠具有非常好的去濕氣實際效果，可是關鍵還取決于各種各樣原材料的應用配搭，在熬鴨子湯的情況下建議放進一些薏仁米，茯苓，也有新鮮的菏葉，那樣才能夠充分發(fā)揮它的清熱解毒解暑及

清熱解毒最好的方法就是通過日常飲食的方式，因為我們都知道通過飲食的方法，可以更好的避免藥物使用對身體造成的副作用和傷害，熬冬瓜湯以及薏米赤小豆湯，都有很好的清熱解毒利尿效果。

身體濕氣過重，肯定應該注意健脾去濕問題了，而在日常飲食當中，有一些健脾去濕湯就有很好的祛濕健脾效果，例如薏米紅豆粥，或者是三豆即魚健脾祛濕湯，做法簡單效果好。

天氣比較燥熱，人也很容易上火，所以我們在飲食當中可以多去了解一些，能夠幫助自己清熱去濕的保健湯，自己動手完成那么就可以達到很好的健脾祛濕功效，以下介紹的幾款健脾祛濕湯效果明顯

冬瓜雖然是最常見的食材，但是在日常生活當中可以有很多的搭配，同時還可以起到很好的祛濕效果，利用冬瓜熬湯功效更好，但是也要了解它的具體做法，也可適當?shù)募尤胍恍┯衩祝}卜等。

夏季濕氣比較重，一不小心濕氣就會侵入到身體里，人的體內(nèi)新陳代謝會加速，水分和營養(yǎng)流失比平時更快，但另一方面高溫陰雨天氣又容易讓人產(chǎn)生身體疲勞之感，那么在生活中清熱祛濕的湯有哪些呢

杏仁雪梨湯、大棗甘草湯、土茯苓骨頭湯等都是去濕氣去肝火的湯。 1、杏仁雪梨湯:杏仁雪梨湯具有滋陰潤肺、化燥利水的功效,適合秋季食用,杏仁味微苦,能潤腸通便,幫助排除體內(nèi)垃圾物質(zhì),第

健脾祛濕湯推薦一：白鯽魚煲湯 用油將魚兩面煎黃，用開水猛火煲湯，煮成白色乳狀。然后加砂仁3克、陳皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滾三分鐘。鯽魚性甘平，補而不燥，健脾去濕，而且還含

去濕熱的食療方法 現(xiàn)代人生活條件好了，溫熱多發(fā)，夏秋季節(jié)氣候多變而且濕氣更重，這時多會做些“去濕湯”調(diào)理身體更健康： 一、板藍根燉

人體容易感受外來濕邪的侵襲，出現(xiàn)渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴惡心等，中醫(yī)稱此為濕熱病。健康流行喝湯去濕熱。那么什么湯去濕熱呢？

在美容時尚流行風潮刮得人們眼花繚亂、目不暇接的今天，女人愛美 的天性一如往昔。美麗的初衷，一直演繹著女人古今不變的夢幻。身為一個現(xiàn)代時尚女人，有誰甘愿落在時代潮流之后？有誰不想擁

我們以往相信只要把薏米和紅豆扔鍋里加水一煮，出來的就是中醫(yī)所推崇的去濕法寶。其實不然，我們從選料到制作都犯了錯誤，所做的紅豆湯不但不能去濕，反而會加重脾虛體濕的癥狀。今天就

在我們的日常生活中，身體總會隨著季節(jié)的變化而出現(xiàn)一些不同的癥狀，但是如果我們能夠合理地搭配好我們的飲食，就能夠很好的對身體進行調(diào)解，尤其是當身體出現(xiàn)一些問題

去濕健脾能讓自己的身體更健康，這是很多人都知道的一個醫(yī)學問題，所以對于很多身體比較濕的，而且也影響到了自己脾胃的一些朋友，可以通過對以上內(nèi)容全面的了解，了解去濕健脾湯，通過

一般來講，體內(nèi)有濕氣的人，其身體也多是處于肥胖狀態(tài)的，而要想去除體內(nèi)濕氣且達到減肥效果的話，以下四款去濕減肥湯，就值得大家選擇。 紅豆+花生+大棗 做法：1. 紅豆、花生仁洗凈，

去除體內(nèi)的濕毒，方法非常簡單，只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝，能當飯吃，而且能解決大問題，它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什么比例，每次一樣抓一把，洗干

如今正值春夏替換時節(jié)，這個時分身體很容易呈現(xiàn)濕熱的狀況。再加上空氣的濕度在及速度升高，給人一種十分沉悶不已的感覺。想要去掉濕熱體質(zhì)，調(diào)理身體健康，除了多運動以外，也

對于治療疾病，很多人會選擇中醫(yī)來調(diào)理，事實也證明中醫(yī)調(diào)理時間雖然長了些，但效果是很不錯的，今天就為大家推薦一種療效非常好的中藥方劑除濕去瘴湯，下面就一起來看看吧! 【處方】 南木