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鐵皮石斛精片

【生產企業】: 江西昊天貿易有限公司

【產品規格】: 規格:1.0g×60片×6瓶/盒

【配  料 表】: 麥芽糊精,鐵皮石斛莖,人參,黃精,山藥,大棗,羅漢果,硬脂酸鎂,薄膜包衣粉(聚乙烯醇,聚乙二醇)

【食用方法】: 鐵皮石斛精片作為保健品的食用方法如下: 鮮吃:取新鮮鐵皮石斛若干,一般成年人每天15~20克,洗凈入口細嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。 煎湯:取古來古樹石斛精片加水入鍋,先用文火煎煮30分鐘,后放入1~2克西洋參再煮30分鐘,可重復煎煮,連渣食用。 泡茶:取古來古樹石斛精片1支,直接用開水多次沖泡飲用、連渣嚼服。 熬膏:將鐵皮石斛洗凈去衣切碎或拍破可加其他中藥材加水煎,連煎兩次,棄渣后用小火濃縮,再加冰糖或蜂蜜,繼續熬制成膏狀飲用。 浸酒:將鐵皮石斛洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,7天后即可食用。 入膳:將鐵皮石斛洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2~3小時,連渣食用。或用文火煎煮后取汁備用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等食用。 泡水飲:將適量的鐵皮石斛放入熱水中泡制,建議每次使用3-5克,水溫控制在90℃左右,泡10-15分鐘。 熬湯:將鐵皮石斛與雞肉、排骨等食材一同燉煮,能夠增加湯品的滋補效果。每次使用5-10克的石斛,搭配其他材料,熬煮2小時。 磨粉:將干燥的鐵皮石斛磨成粉末,可以與蜂蜜、牛奶等混合食用。這種方式方便攜帶,適合忙碌的現代人。每次推薦1-2克的粉末,直接用溫水沖服。 食用鐵皮石斛精片時,還需要注意以下事項: - 鐵皮石斛最后都是要吃掉的,其獨特的膠質成分會導致粘牙現象,這屬于正常現象。 - 每日用量一般建議在10-15克之間,避免過量食用引發不良反應。 - 鐵皮石斛雖好,但也并非與所有食材都能“和諧共處”。比如與寒涼食物搭配可能加重體寒,與辣性食物則可能影響其滋陰效果。 - 實熱癥者、腹脹者、感冒患者和濕溫未化燥者是不能食用鐵皮石斛的,孕婦在食用鐵皮石斛時一定要慎重。 - 食用鐵皮石斛之后是不能食用蘿卜和綠豆的,會抑制鐵皮石斛對人體的積極作用,因而影響鐵皮石斛的功效發揮。

【適宜人群】: 鐵皮石斛精片保健品適合以下人群:體質虛弱、容易感冒、慢性疾病患者或處于疾病恢復期的人群,因其能顯著提高身體的防御能力;長期失眠者,鐵皮石斛具有滋陰降火之效,有助于改善睡眠障礙;視力低下者,其營養成分對保護視力、預防眼部疾病有益;勞累過度者,能夠增強免疫力,抗疲勞,適合工作壓力大、體力或腦力勞動強度高的人。同時,鐵皮石斛對脾胃虛弱體質差的人、易失眠易驚醒的人、患有腫瘤的人、久病大病后氣血虧虛人群也有很好的輔助作用。

【注意事項】: 鐵皮石斛精片作為一種保健品,在服用時需要注意以下事項: 控制用量:成年人每日攝入量建議在5到10克之間,過量可能導致消化不良等問題。 不宜立即食用蘿卜:鐵皮石斛后立刻吃蘿卜可能干擾消化,導致腹部不適。 忌與綠豆同食:綠豆性寒,與鐵皮石斛同食可能加重體內寒氣,引發消化不良或腹瀉。 特定人群慎食:脾胃虛弱或經常感冒的人應小心食用,孕婦和哺乳期女性在食用前最好咨詢醫生。 可能的副作用:個別人可能出現過敏反應如皮疹、瘙癢,或輕微消化不良、腹脹現象。 陰盛陽虛者禁服:鐵皮石斛性寒,陰盛陽虛體質的人不適宜食用。 兒童少年慎用:兒童和青壯年中氣足,身體強壯,一般不可食用石斛。 孕期、經期女性慎用:孕婦懷孕期間為保證胎兒健康,一般不建議食用石斛。 感冒初期者不用:鐵皮石斛能斂邪氣,感冒初期者食用鐵皮石斛不利于邪氣排泄。 不可與牛奶同食:鐵皮石斛泡水時加入牛奶可能會造成營養成分的相互影響,導致消化不良。 避免和高鈣食物同食:高鈣食物可能會影響鐵皮石斛中的營養成分吸收。 以上注意事項能幫助你更安全、有效地利用鐵皮石斛精片的保健效益。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

鐵皮石斛精片
鐵皮石斛精片

鐵皮石斛精片注意事項

鐵皮石斛精片作為一種保健品,在服用時需要注意以下事項:

  1. 控制用量:成年人每日攝入量建議在5到10克之間,過量可能導致消化不良等問題。

  2. 不宜立即食用蘿卜:鐵皮石斛后立刻吃蘿卜可能干擾消化,導致腹部不適。

  3. 忌與綠豆同食:綠豆性寒,與鐵皮石斛同食可能加重體內寒氣,引發消化不良或腹瀉。

  4. 特定人群慎食:脾胃虛弱或經常感冒的人應小心食用,孕婦和哺乳期女性在食用前最好咨詢醫生。

  5. 可能的副作用:個別人可能出現過敏反應如皮疹、瘙癢,或輕微消化不良、腹脹現象。

  6. 陰盛陽虛者禁服:鐵皮石斛性寒,陰盛陽虛體質的人不適宜食用。

  7. 兒童少年慎用:兒童和青壯年中氣足,身體強壯,一般不可食用石斛。

  8. 孕期、經期女性慎用:孕婦懷孕期間為保證胎兒健康,一般不建議食用石斛。

  9. 感冒初期者不用:鐵皮石斛能斂邪氣,感冒初期者食用鐵皮石斛不利于邪氣排泄。

  10. 不可與牛奶同食:鐵皮石斛泡水時加入牛奶可能會造成營養成分的相互影響,導致消化不良。

  11. 避免和高鈣食物同食:高鈣食物可能會影響鐵皮石斛中的營養成分吸收。

以上注意事項能幫助你更安全、有效地利用鐵皮石斛精片的保健效益。

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