人體健康也是需要各方面營養均衡，例如維生素、蛋白質、脂肪都是要適量補充，這樣對人體各方面發展，人體機能運轉，才會有很好的幫助，那高密度脂蛋白是什么呢，很多人對它并不是很認識，因此在它出現問題后，也是要對它進行全面認識，使得對改善自身各方面，也是有著很好的幫助。

那高密度脂蛋白是什么呢，下面就詳細的概括下它，使得對它也是有著很好的認識，不過要注意的是，對它在補充的時候，也是要適量進行，這樣利于人體健康發展。

高密度脂蛋白：

高密度脂蛋白：它運載周圍組織中的膽固醇，再轉化為膽汁酸或直接通過膽汁從腸道排出，動脈造影證明高密度脂蛋白膽固醇含量與動脈管腔狹窄程度呈顯著的負相關。所以高密度脂蛋白是一種抗動脈粥樣硬化的血漿脂蛋白，是冠心病的保護因子。俗稱“血管清道夫”。醫學上常采用比較簡便且省錢的免疫化學沉淀方法，直接測定HDL中的膽固醇(HDL-C)。HDL-C是臨床檢驗的指標，它代表了血液中HDL的水平。

近來，眾多的科學研究證明，HDL是一種獨特的脂蛋白，具有明確的抗動脈粥樣硬化的作用,可以將動脈粥樣硬化血管壁內的膽固醇“吸出”，并運輸到肝臟進行代謝清除。因此，HDL具有“抗動脈粥樣硬化性脂蛋白”的美稱。高密度脂蛋白主要是由肝臟合成。它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成。高密度脂蛋白顆粒小，可以自由進出動脈管壁，可以攝取血管壁內膜底層沉浸下來的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯等有害物質，轉運到肝臟進行分解排泄。

通過以上概括，對高密度脂蛋白也是有著很好的認識，這樣的元素對人體健康，都是有著很好的幫助，不過要注意的是，在對它補充的時候，也是需要通過脂蛋白、膽固醇、磷脂進行，這些元素才能夠組成它，使得身體健康發展。