孕婦一般不能吃霉變的干果、炒焦的干果、味道重的干果等，需要根據自身的情況來使用。
1、霉變的干果：懷孕以后身體比較虛弱，適當的吃干果能夠給身體補充足夠的營養成分，但是要避免吃霉變的干果，會產生很多的微生物，會對消化系統造成影響。
2、炒焦的干果：干果在制作的過程中，如果操作的方法不正確，可能會出現炒焦的現象，也會導致里面的營養價值流失。
3、味道重的干果：味道比較重的干果，可能是里面添加了比較多的添加劑或者是香精，可能會影響到自身和胎兒的身體健康。
孕婦應該保持健康的飲食，多吃新鮮的食物。
孕婦不能吃什么干果
作者：linyun 時間：2020-06-18 17:15:08 來源：
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