每個(gè)女人在懷孕之后總是充滿著喜悅和期待,所以也會(huì)格外的重視,那么飲食作為生活中最重要的一部分就會(huì)引起重視,那么香蕉片在懷孕時(shí)能吃嗎,下面一起看一下。
香蕉片是香蕉經(jīng)切片后,經(jīng)晾干、熱烘 或油炸而成的。為了使北方的人們能吃到南方的水果,除需要執(zhí)行一套科學(xué)的貯、運(yùn)措施之外,還可以在產(chǎn)地或產(chǎn)地附近把已成熟的無法再繼續(xù)貯藏或運(yùn)輸?shù)南憬都庸こ墒煜憬镀@不但能減少由于腐爛而造成經(jīng)濟(jì)損失,還能調(diào)濟(jì)市場(chǎng),增加收入。從營養(yǎng)角度看,香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,而又隨著“綠色革命” 加工技術(shù)突起,綠色級(jí)別食物的香蕉片含豐富的營養(yǎng)素,糖分和脂肪相對(duì)較低,適合作為日常零食,實(shí)為居家旅行悠閑小食精品。
可以,但要適量
其實(shí)每種食物的營養(yǎng)價(jià)值都是非常豐富的,但是孕期身體的特殊性,飲食是不能隨心所欲的。上面是對(duì)香蕉片孕期能不能吃的介紹,希望能夠?qū)言械呐詭硪欢ǖ膸徒M。