兒童吃什么才能提高免疫力
“我家小孩現(xiàn)在已經(jīng)3歲了,但是免疫力非常差,尤其是天氣變化孩子就特別容易感冒,孩子平時(shí)也比較挑食,我想通過(guò)飲食調(diào)整。那么兒童吃什么才能提高免疫力呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,建議你平時(shí)讓孩子多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比方說(shuō)多吃奶制品、豆制品、蛋類(lèi)、瘦肉類(lèi)等,也要多吃水果蔬菜等含維生素高的食物。
2016-11-18