如果身體沒有發生疾病而出現嗓子干咳，可能和飲食上有很大的關系，飲食上盡量吃得清淡一些，可以多食用一些富含維生素的水果和蔬菜，有潤喉潤肺的功效，平時的時候要多喝水，特別是多喝白開水，不要喝碳酸飲料來代替水，還有就是注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，要注意做好保暖的措施，避免出現感冒，還有就是不要抽煙喝酒，平時的時候要養成規律性的作息習慣，不要進行熬夜。