我體質(zhì)是屬于寒性的，平常身體容易感覺到寒冷，月經(jīng)也不正常，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，肚子都會(huì)很痛，不知道體寒的人痛經(jīng)要怎么緩解？

考慮您的情況有可能是體內(nèi)的氣滯血于，血寒，而引起的體質(zhì)虛寒，長(zhǎng)時(shí)間沒有得到身體的調(diào)理，引發(fā)的宮寒，然后引起痛經(jīng)的現(xiàn)象，這時(shí)候，我們可以適當(dāng)?shù)娜ブ嗅t(yī)治療，選用一些中醫(yī)的配方進(jìn)行身體的調(diào)理，在月經(jīng)期間，需要注意對(duì)圖紙進(jìn)行保暖，不能吃生冷刺激性的食物，可以服用一些益母草顆粒，可以補(bǔ)血養(yǎng)氣，適當(dāng)?shù)母纳仆唇?jīng)的現(xiàn)象，你可以喝一些紅糖水，可以減輕痛楚。