我現在來月經的時間已經不多了，很多時候來月經的量都是很少的，現在也是出現痛經的疾病很多，一直不知道應該怎么治療。這是怎么回事呢？

痛經疾病的出現，就是因為女性的體質比較虛弱所引起的，一般是子宮受寒比較嚴重所致。所以體質不好手腳冰涼的情況比較嚴重的人，出現痛經的概率是比較大的。現在是可以適當的多吃一些高熱量的食物的。尤其是應該注意不要吃涼的食物，多補充身體內部的營養。來月經的時候應該注意肚子部位的保暖工作要做好。多補充鈣物質食物都是會緩解身體出現一些痛經的疾病。