高血糖可以少吃一些米粉，但不要吃得太多，一定要控制含糖量的攝入，如果經常吃一些糖類比較高的東西的話，很容易導致血糖升高，而血糖高對身體是有很大危害的，不但會導致出現免疫能力下降的現象，而且還非常容易誘發心血管疾病，所以在平時的飲食上一定要控制好自己，同時作為高血糖患者，一定要養成鍛煉身體的好習慣，適當進行鍛煉，不但可以提高免疫力，對降糖也是有很大幫助的。