在圣女果中有豐富的營養(yǎng)價值，如果小孩子經(jīng)常吃的話可以促進生長發(fā)育，如果大人經(jīng)常吃一些圣女果的話，對于保養(yǎng)皮膚和延緩衰老都有明顯的效果，圣女果的營養(yǎng)價值比普通的西紅柿價值要高得多，圣女果它是一種轉(zhuǎn)基因的食品，對人的身體也沒有什么太大的害處，但是也不建議吃太多，平時適當?shù)氖秤靡恍ι眢w是有明顯的好處的，有益于人的身體健康。