經期一般情況下可以吃圣女果，并不會引起身體不適，并且圣女果中含有豐富胡蘿卜素、膳食纖維、維生素等多種微量元素，能夠補充身體所需營養成分。
在飲食方面適當服用圣女果，還能夠起到降低血壓效果，并且能夠促進腸道蠕動，加快身體新陳代謝，防止消化不良癥狀。但是患者在月經期間應避免長時間大量服用偏涼食物，可以多補充菠菜、瘦肉、豬肝等具有補血功能食物，能夠起到補氣血效果。
日常生活中，注意保持局部衛生，勤換衣物，避免細菌感染引起婦科疾病。
經期能吃圣女果嗎
作者：小白 時間：2014-07-11 15:31:24 來源：
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