四個月大的寶寶可以開始逐漸添加輔食，但一定要以母乳或奶粉為主，否則可能會影響寶寶的生長發育。平時可以熬制各種雜糧粥，如小米粥，也可以把水果蔬菜榨成汁液，或者做成蔬菜泥喂寶寶吃，或者用雞蛋的蛋黃部分煮成蛋羹，也可以讓寶寶吃一些米粉和面條。由于寶寶消化能力比較有限，最好不要喂肉食，也不要一次性喂得太多。