尿失禁一般有可能是經常性的憋尿導致的，因為如果經常憋尿的話，神經就要一直控制膀胱，強制性的壓制尿意，時間久了之后，就會出現精神性尿失禁的現象，一聽到水聲或者是想到廁所就有尿意，還有可能就是有炎癥造成的，由于炎癥刺激就會經常想上廁所，所以飲食上要多的注意，不要吃辛辣和帶有刺激性的食物，尤其是一些冰冷的食物，就會有緩解的。