一般而言，人的身體在成年之后，腳的大小是固定的，并且腳的組成部分一般都是由骨骼組成的，骨骼是不會縮小的，如果要強行縮小腳上的骨骼的話，只會導致出現骨頭的損傷情況，是無法進行緩解的，但是腳的大小也是可以通過減肥的方法來進行一定的改善的，如果人過于肥胖的話，會導致腳上的肉很大，也會增大的，因此是可以通過減肥的方法減少肉來幫助腳變小的。