我的胃不好,稍微吃一些冷硬的食物就會(huì)胃難受,媽媽經(jīng)常為我熬小米粥,說(shuō)這種食物養(yǎng)胃。小米除了養(yǎng)胃還有別的什么功效呢?
粟米也就是我們常說(shuō)的小米,一般人會(huì)用它熬粥喝。常喝小米粥可以養(yǎng)胃,治療消化不良,可以讓體虛的人得到調(diào)養(yǎng),對(duì)于拉肚子、嘔吐、消化不良的人很有幫助。孕婦常喝小米粥,可以保證胎兒的正常的發(fā)育,有效的避免胎兒的癡呆和侏儒癥狀的發(fā)生。產(chǎn)婦喝小米粥,可以讓虛弱的體質(zhì)盡快的恢復(fù)。女性常喝小米粥可以滋陰抗菌,預(yù)防陰道發(fā)炎。男性昌河小米粥可以讓男性勃起更加的堅(jiān)硬,精子的數(shù)量正常,性功能保持正常。