全身關(guān)節(jié)響并不是什么大病，如果只是響而沒(méi)有疼痛，那就不必過(guò)分擔(dān)心。關(guān)節(jié)響只是關(guān)節(jié)韌帶在關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)時(shí)滑動(dòng)而產(chǎn)生的聲響，并不是骨頭響。可能是長(zhǎng)時(shí)間未鍛煉和活動(dòng)比較少造成的關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液少，不能起到潤(rùn)滑的作用，各關(guān)節(jié)韌帶摩擦產(chǎn)生聲響。所以最好自己注意平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，如打籃球、乒乓球、慢跑等，長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉關(guān)節(jié)僵硬，身體不靈活也對(duì)身體不利。年紀(jì)大了關(guān)節(jié)退變快。