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解析:益母草的功效與作用

作者:養生專家  時間:2013-08-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

益母草對于女性朋友來說非常重要,尤其是特殊時期喝一杯益母草茶,可以溫經養血、祛瘀止痛,所以一些女性朋友月經不調就愛用益母草,下面是益母草的功效與作用介紹,一起來看看吧。

益母草的功效和作用:

益母草活血調經,利尿消腫。用于月經不調,痛經,經閉,惡露不盡,水腫尿少、急性腎炎水腫。女性生產之后,子宮需要一段時間才能完全復原,這個階段容易患上子宮炎癥。很多醫生都會推薦產后的婦女服用益母草產品,因為益母草中的有效成分可以促進子宮的收縮,有利于排除淤血,促進子宮的復原。同時益母草的成分也不對母乳產生不良的影響,因此也不會影響到嬰兒的健康。

女性流產之后也可以服用益母草促進子宮的收縮,排出胚胎組織,減少陰道出血。益母草還有活血祛瘀的功效,所以也常用于調理月經上。女性經期小腹脹痛、月經量少,月經顏色深,有血塊等,可以在月經來潮之前服用益母草的中成藥,可以有效的達到化瘀調經,讓經血排出更加的順暢,減少月經不調的癥狀。

益母草泡紅棗:溫經養血,去瘀止痛

準備益母草20克、紅棗100克,赤砂糖20克。將益母草和紅棗分別放在兩個碗中,各加上650克的清水,侵泡半個小時左右。然后將侵泡過的益母草倒入鍋子中,用大火煮開之后轉成小火繼續煮半個小時。煮好之后用紗布過濾出湯汁,然后在藥渣中繼續加入500克的清水,用相同的方法煮好,隔出湯汁,然后將兩次煮好的湯汁一同倒入鍋子中,加入紅棗一起煮開,倒入碗中,加入赤砂糖融化之后,再侵泡半個小時左右就完成了。

最后,專家還建議各位女性朋友不宜將益母草產品長期服用,如果身體并沒有相應的癥狀的話,就無需服用。益母草容易傷脾胃,特別是消化功能差、容易拉肚子的人更加不宜服用。另外,患上盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥,單純的服用益母草的治療效果是很輕微的,不要將益母草當成是女性的靈丹妙藥。

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