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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

疾病癥狀

皮下脂肪增多

 

  一、病史

  1.詢問患者的飲食習(xí)慣及運動情況 粗略計算每日所進熱量,飲食過多而活動過少是單純性肥胖癥的主要外因。

  2.詢問家族史 單純性肥胖癥患者常有父母肥胖,其弟兄輩及患者本人也自幼肥胖,家庭生活習(xí)慣多喜甜食、進食量及次數(shù)較多、喜吃零食等。。

  3.了解個人出生史及身體發(fā)育狀況,第二性征發(fā)育情況及性功能狀態(tài) 單純性肥胖癥患者無第二性征發(fā)育障礙,性功能多正常,而繼發(fā) 性肥胖癥患者多有第二性征發(fā)育障礙及性功能低下。此外,應(yīng)詢問既往健康狀況,有無腦膜炎、腦炎、顱腦創(chuàng)傷、腫瘤病史,因繼發(fā)性肥胖癥都有明確的病因,肥胖僅為其臨床表現(xiàn)之一,尤其注意詢問有無神經(jīng)精神病史、內(nèi)分泌及代謝性疾病病史,如甲狀腺功能減退、皮質(zhì)醇增多癥、巨人癥及肢端肥大癥、多毛閉經(jīng)溢乳、下丘腦綜合征等病史。

  二、體格檢查

  1.測量患者身高(m)、體重(kg)、體溫、血壓、腹圍及臀圍等 以了解患者有無肥胖及其程度,是否合并有體溫調(diào)節(jié)異常(下丘腦綜合征時體溫調(diào)節(jié)異常)和血壓升高。

  肥胖癥的診斷主要根據(jù)體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常。

  (1)體重指數(shù)(BMI) 是較常用的衡量指標。體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)2。WHO提出BMI≥25為超重,≥30為肥胖。亞太地區(qū)肥胖和超重的診斷標準專題研討會依據(jù)亞洲人往往在BMI相對較低時,就易出現(xiàn)腹型或內(nèi)臟肥胖并顯示患者高血壓、糖尿病、高脂血及蛋白尿的危險性明顯增加,故提出BMI≥23為超重,BMI≥25為肥胖。

  亞洲肥胖分類及其對策(表1)。

  

  (2)理想體重 理想體重(kg)=身高(cm)-105;或身高減100后再乘以0.9(男性)或0.85(女性)。實際體重超過理想體重的20%者為肥胖;超過理想體重的10%又不到20%者為超重。

  (3)體脂的分布特征可用腰圍或腰臀圍比(WHR)來衡量。腰圍為通過腋中線肋緣與髂前上棘間的中點的徑線距離;臀圍為經(jīng)臀部最隆起處部位測得的距離,腰臀比(WHR)為腰圍與臀圍的比值。腰圍男性≥90cm,女性≥80cm;腰臀比WHR>0.9(男性)或>0.8(女性)可視為中心型肥胖。

  (4)皮下脂肪堆積程度 可由皮脂厚度來估計,25歲正常人肩胛皮脂厚度平均為12.4mm,大于14mm為脂肪堆積過多;肱三頭肌部位皮脂厚度:25歲男性平均為10.4mm,女性平均為17.5mm。

  (5)內(nèi)臟脂肪 可用B型超聲、雙能X線骨密度儀、CT掃描或磁共振測定。在確定肥胖后,應(yīng)鑒別屬單純性肥胖或繼發(fā)性肥胖。

  2.觀察身體外形及脂肪分布情況 單純性肥胖癥患者,男性脂肪分布以頸項部、頭部。軀干部為主;女性以腹部、下腹部、胸部乳房及臀部為主。繼發(fā)性肥胖隨不同病因而異,如向心勝肥胖,滿月臉、水牛背、多血質(zhì)外貌、紫紋。痤瘡為皮質(zhì)醇增多癥的特征;女性肥胖、多毛。閉經(jīng)不孕可能為多囊卵巢所致。體態(tài)肥胖、面容虛腫、皮膚干而粗糙、反應(yīng)遲鈍為甲狀腺功能減退特征。四肢末端肥大、面容丑陋為肢端肥大癥特征。

  3.視力及視野檢查 下丘腦及垂體性肥胖尤其是該部位的腫瘤可致視力障礙,偏盲等。詳細的體格檢查是繼發(fā)性肥胖癥病因診斷的主要線索。

  三、買驗室檢查

  (一)下丘腦及垂體功能的實驗室檢測

  1.激素測定 ACTH、FSH、LH、TSH、GH、PRL測定,借以了解下丘腦及垂體功能,對下丘腦及垂體性肥胖的診斷有助。

  2.TRH、LH-RH興奮試驗

  (1)TRH興奮試驗:于清晨靜脈注射TRH200~500 μg,在注射前及注射后 15、30、60、90 min分別采血測 TSH水平。正常人于注射后30 min血清 TSH出現(xiàn)峰值,可達 10~30 μg /L。甲狀腺功能亢進時 TSH無增高(無反應(yīng))原發(fā)性甲狀腺功能減退時血清TSH基礎(chǔ)值增高,靜脈注射TRH后TSH值明顯增高(明顯興奮);繼發(fā)性甲狀腺功能減退如病變在下丘腦,經(jīng)TRH刺激后TSH明顯升高;如病變在腺腦垂體經(jīng)TRH刺激后TS H無升高。垂體瘤、席漢綜合征、肢端肥大癥晚期等垂體病致TSH分泌不足,血清TSH水平低下,TRH刺激后反應(yīng)差,提示垂體TSH儲備功能差。

  (2)LH-RN(LRH)興奮試驗:鑒別性腺功能低下為原發(fā)性還是繼發(fā)性。上午8時靜脈注射LRH 100μg,于注射前及注射后 15、30、60 min采血測LH;然后隔日靜脈注射(或肌注)LRH100μg,共 3次后重復(fù)前述試驗。正常人女性于注射后15min出現(xiàn)LH峰值,增至基礎(chǔ)值的3倍以上,絕對值增加 7.5 nmol/L以上,男性較女性低一倍。原發(fā)性性功能低下者,LH基值增高,注射LRH后LH峰值超過基值4~5倍(反應(yīng)明顯人病變在垂體者,LH基值低,注射LRH后反應(yīng)差或無反應(yīng),病變在下丘腦者,LH基值低,注射LRH后呈正常或延遲反應(yīng)(峰值出現(xiàn)于注射LRH后60或9min)

  (二)周圍腺體激素測定

  1.甲狀腺激素測定TT3、TT4、FT3、FT4測定以了解甲狀腺功能。

  2.腎上腺皮質(zhì)激素測定:血尿皮質(zhì)醇、24h尿17-羥類固醇及 17-酮類固醇、24 h尿游離皮質(zhì)醇測定,對皮質(zhì)醇增多癥性肥胖的診斷有助。皮質(zhì)醇增多癥早期與單純性肥胖經(jīng)上述化驗鑒別仍困難者,應(yīng)進行小劑量地塞米松(2mg/d)抑制試驗,前者不被抑制。

  3.胰島功能檢測

  (1)空腹及餐后2h血糖測定:必要做口服葡萄糖(75 g)耐量試驗(OGTT)對糖尿病(DM)及糖耐量異常(IGT)的診斷有助。

  (2)胰島素及C肽測定:對胰腺性肥胖癥診斷有助。尤其胰島素釋放試驗可以反應(yīng)胰島B細胞的儲備功能(于OGTT)同時測定血漿胰島素濃度)。

  4.血脂測定。

  5.立臥位水試驗:顯示患者于立位時有水儲留現(xiàn)象。患者于清晨空腹排尿后,于20min內(nèi)飲水1000ml,然后每小時排尿一次,連續(xù)4h,記錄尿量。第一天取臥位(不用枕頭),第二天取立位如活動或工作人正常人立位條件下排水率為飲水量的81.8+ 3.7%,臥位時排尿量等于飲水量甚至超過飲水量;水儲留性肥胖癥時立位尿量低于臥位尿量 50%以上。

  四、器械檢查

  (一)有關(guān)肥胖癥診斷方法的檢查

  1.根據(jù)身高、體重診斷:首先根據(jù)患者年齡查出標準體重(見人體標準體重表),或以下公式計算:標準體重(㎏)=「身高(cm)-100」x0.9,如患者實際體重超過標準體重20%可診斷為肥胖癥。但必須除外由于肌肉發(fā)達或水分儲留的因素。

  2.皮膚皺褶卡鉗測量皮下脂肪厚度:25歲正常肩腫下皮下脂肪厚度平均為12.4㎜,超過14 ㎜為肥胖;三角肌外皮脂厚度男性平均價.4mm,女性17.5㎜(正常人25歲值)

  3.X線軟組織拍片計算皮膚脂肪厚度,超聲波反射照像法估計皮下脂肪厚度等方法(標準同卡鉗法)

  4.根據(jù)體重質(zhì)量指數(shù)計算體重(kg)/身2(㎡)>24則為肥胖癥。世界衛(wèi)生組織標準:男性>27,女性>25為肥胖癥。

  (二)CT、MRI

  對下丘腦、垂體腫瘤、空泡蝶鞍、腎上腺腫瘤、胰島素瘤診斷有助。

  (三)B型超聲

  對腎上腺皮質(zhì)增生、腫瘤及胰島細胞瘤診斷有助。

  (四)131I-19-碘化膽醇和計算機程序?qū)δI上腺掃描

  對腎上腺皮質(zhì)增生或腫瘤診斷有助。

  皮下脂肪增多癥的鑒別診斷:

  一、單純性肥胖癥

  (一)體質(zhì)性肥胖癥(幼年起病型肥胖癥)

  自幼肥胖直至成年,有肥胖家族史,食欲良好,全身脂肪分布均勻,脂肪細胞呈增生肥大,限制飲食及加強運動療效差,對胰島素較不敏感。無肥胖病因可查。

  (二)獲得性肥胖癥(成年起病型肥胖癥)多于20~25歲起病,由于營養(yǎng)過度、活動量減少及遺傳因素而肥胖,脂肪細胞肥大無增生,飲食控制和運動減肥效果較好,體重減輕后胰島素的敏感性可恢復(fù)。

  二、繼發(fā)性肥胖癥

  (一)下丘腦性肥胖癥

  1.下丘腦綜合征 多種病因累及下丘腦所致的疾病。

  (1)病因:①腫瘤最多見,國內(nèi)70例本癥中有53例為腫瘤,其中顱咽管瘤最多附(25例),其次為松果體瘤(11 例),丘腦腫瘤6例,第三腦室腫瘤4例、室管膜瘤2例,嗅溝腦膜瘤、灰結(jié)節(jié)腫瘤、異位松果體瘤、鞍上腫瘤、星形細胞瘤各1例。文獻報道尚有白血病、轉(zhuǎn)移性癌腫、血管瘤、肪瘤、錯構(gòu)瘤、畸胎瘤、漿細胞瘤神經(jīng)纖維瘤產(chǎn)經(jīng)節(jié)細胞瘤、髓母細胞瘤、皮肉瘤。惡性血管內(nèi)皮瘤等。②感染和炎癥:結(jié)核性或化膿性腦膜炎、病毒性腦炎、流行性腦炎、腦脊髓膜炎、天花、麻疹、水痘、狂犬病疫苗接種、組織胞漿菌病等,國內(nèi)70例本癥中炎癥6例;③腦創(chuàng)傷、手術(shù)及放射治療。④血管病變?nèi)缒X動脈硬化、腦血管瘤、系統(tǒng)性紅斑狼瘡及其他原因致脈管炎;⑤肉芽腫及退行性變?nèi)缃Y(jié)核瘤。結(jié)節(jié)病、網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞增生癥、嗜酸性肉芽腫。慢性多發(fā)性黃色瘤、結(jié)節(jié)性硬化、腦軟化產(chǎn) 經(jīng)膠質(zhì)增生等。⑥急性間隙發(fā)作性血葉琳病、二氧化碳麻醉、口服避孕藥、氯丙酸利血平引起的溢乳一閉經(jīng)綜合征。⑦精神創(chuàng)傷、環(huán)境變遷所致功能性障礙等。

  (2)臨床表現(xiàn):由于下丘腦體積小、功能復(fù)雜,病變常損害多個核群而累及多個生理調(diào)節(jié)中樞,表現(xiàn)為復(fù)雜的臨床癥群:①多食而肥胖,由于病變累及下丘腦腹內(nèi)側(cè)核或結(jié)節(jié)部附近所致,常伴生殖器發(fā)育不良(稱肥胖生殖無能營養(yǎng)不良癥即frohlich綜合征人多數(shù)表現(xiàn)嗜睡,甚至發(fā)作性嗜睡強食癥(Kleine-tevlll綜合征人患者表現(xiàn)不可控制的發(fā)作性睡眠,可持續(xù)數(shù)小時至數(shù)日、醒后暴飲暴食而致肥胖。②內(nèi)分泌功能紊亂,由于一種或數(shù)種下丘腦釋放激素或垂體前葉激素分泌紊亂致內(nèi)分泌功能亢進或減退,如性早熟或者性功能減退,女性閉經(jīng),男性肥胖、生殖無能、性發(fā)育不全和嗅覺喪失癥群;溢乳一閉經(jīng),皮質(zhì)醇增多癥、甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、巨人癥,尿崩癥等。③發(fā)熱或體溫過低。④精神障礙如哭笑無常、定向障礙、幻覺及翩等癥。⑤下丘腦性癲痛、頭痛、多汗或汗閉、手足發(fā)組、括約肌功能障礙、視力減退、視野’缺損及偏盲、血壓波動(忽高忽低人瞳孔散大。縮小或兩側(cè)不等。)診斷依據(jù)①病史中有多食、嗜睡胖、多種內(nèi)分泌功能紊亂、體溫調(diào)節(jié)異常、汗液分泌異常。②頭顱CT、MRIJ線拍片、腦血管造影等檢查,以顯示顱內(nèi)病變部位及性質(zhì)。③垂體前葉激素測定。 ④腎上腺皮質(zhì)功能及甲狀腺功能、性腺功能檢查。⑤胰島功能檢查。③下丘腦一垂體功能減退的患者還可考慮’IRH。LRH興奮試驗。①腦脊液檢查觀察顱內(nèi)壓及白細胞(炎癥時白細胞升高人③腦電圖。

  (二)垂體性肥胖癥

  1.空泡蝶鞍綜合征 因鞍內(nèi)或鞍旁腫瘤經(jīng)放射治療或手術(shù)后發(fā)生者為繼發(fā)性空泡蝶鞍綜合征,非手術(shù)或放療后引起者為原發(fā)性空泡蝶鞍綜合征,病因不明,國內(nèi)報道以鞍區(qū)的蛛網(wǎng)膜粘連所致者居多(約占 50%人鞍區(qū)的局部粘連使腦脊液引流不暢,正常搏動性腦脊液壓力作用下沖擊鞍隔,使其下陷、變薄、開放(缺損)、蛛網(wǎng)膜下腔及第三腦室的前下部可疵人鞍內(nèi),致蝶鞍擴大,垂體受壓而產(chǎn)生一系列臨床表現(xiàn),多次妊娠,妊娠期垂體呈生理性肥大(可增大倍人多次妊娠后垂體增大致鞍隔孔及垂體窩撐大,于分娩后垂體漸回縮,使鞍隔孔及垂體窩留下較大的空間,蛛網(wǎng)膜下腔疵人鞍內(nèi),致垂體損傷。垂體瘤或顱咽管瘤發(fā)生囊性變,囊破裂與蛛網(wǎng)膜下腔交通致空泡蝶鞍,或垂體瘤自發(fā)性變性壞死也可致空泡蝶鞍*床上多見于女性,常有頭痛、顱壓增高、視力減退和視野缺損用胖、部分患者可呈輕度性腺和甲狀腺功能減退,但垂體后葉功能多正常。診斷依據(jù):頭顱X線拍片示蝶鞍擴大呈球形或卵圓形,蝶鞍骨質(zhì)可有吸收;頭顱CT可顯示垂體窩擴大,垂體萎縮,窩內(nèi)充滿低密度的腦積液;MRI可示垂體組織受壓變扁,緊貼于鞍底,鞍內(nèi)充滿水樣信號的物質(zhì)。鞍底下陷。

  2.垂體生長激素細胞腺瘤或增生 分泌生長激素(GH)過多,引起全身軟組織、骨骼及內(nèi)臟的增生肥大伴內(nèi)分泌代謝紊亂,臨床上以面貌粗陋、手足肥大、皮膚粗厚、頭痛眩暈、蝶鞍擴大等。青春期前發(fā)病者為巨人癥,青春期后發(fā)病者為膠端肥大癥,青春期前發(fā)病持久不愈至青春期后則表現(xiàn)為肢端肥大性巨大癥。本癥體重增加非脂肪增多。

  3.垂體促腎上腺皮質(zhì)激素(ACTH)細胞腺瘤 大多為微腺瘤、腺瘤分泌過量ACTH,促使雙側(cè)腎上腺皮質(zhì)增生,分泌過量皮質(zhì)醇導(dǎo)致脂肪、蛋白質(zhì)、糖代謝紊亂、臨床表現(xiàn)向心臟肥胖。滿月臉、水牛背、皮膚菲薄、紫紋、痤瘡、高血壓。精尿病癥群、骨質(zhì)疏松等。

  4.垂體泌乳素瘤 為垂體瘤中較多見的一種,大多為女性,由于腺瘤分泌過量的泌乳素(PRL)而致高泌乳素血癥。臨床上表現(xiàn)溢乳、月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)、不育、肥胖、水腫、視力減退等;男性患者少見,表現(xiàn)有陽痿、頭痛、視力減退或視野缺損。診斷依據(jù);①病史;②PRL測定一般持續(xù)大于4.55 nmol/L正常女性0.046~1.14nmol/L,男性 0.046-0.97 0.97nmol/L,如 PRL>0.046~1.14nmol/L有助于本癥診斷;③興奮試驗:靜脈注射TRHO.5mg或口服甲氧氯普胺(滅吐靈)10mg、奮乃靜 8 mg、氯丙噴25 mg后,PRL的反應(yīng)峰值均<基值的2倍;④頭顱X線拍片、CT、MRI有助診斷。

  (三)皮質(zhì)醇增多癥(又稱庫欣綜合征)

  1.病因

  (1)雙側(cè)腎上腺皮質(zhì)增生(庫欣病):人約占本病總數(shù)的 70%。由于垂體 ACTH細胞瘤或下丘腦一垂體功能紊亂,分泌ACTH過多,刺激雙側(cè)腎上腺皮質(zhì)增生和分泌皮質(zhì)醉過多所致。

  (2)腎上腺皮質(zhì)腺瘤或癌腫分泌大量皮質(zhì)醇 其分泌功能多呈自主性,不受垂體ACTH調(diào)節(jié)。腫瘤分泌的大量皮質(zhì)醇反饋抑制ACTH釋放,致腫瘤組織以外的同側(cè)或?qū)?cè)腎上腺皮質(zhì)常萎縮。

  2.臨床表現(xiàn) 大量皮質(zhì)醇引起脂肪、蛋白質(zhì)、糖代謝紊亂及多種器官功能障礙。主要表現(xiàn)有多血質(zhì)面容、滿月臉、水牛背、向心性肥胖。皮膚紫紋、痤瘡、多毛、高血壓、糖尿病癥群、骨質(zhì)疏松等。

  3.診斷依據(jù)

  (1)臨床表現(xiàn):典型臨床表現(xiàn)常一望而知,但病程早期常不典型,需借助實驗室檢查。

  (2)實驗室檢查:①24 h尿 17一羥皮質(zhì)類固醇(17一羥,皮質(zhì)類固醇(17-OH CS)>55.2 mol/24 h,>69mol/24h時診斷意義更大(正常值男性13.8~41.9mol/24h即 5~15 mg 女性11 ~27.6mol/24h 24 h尿 17一酮皮質(zhì)類固醇(17一酮,17一回)>69.4 mol/24h,日20mg如明顯升高常提示癌腫可能。②24h尿游離皮質(zhì)醇>3036nmol/24h,正常值28~276nmol/24 (10~100mg/24h)。③血漿皮質(zhì)醇正常成人早8時均值為442±276(16±μg/dl),下午4時均值為221±166 nmol/ L(8±6μg/dl),午夜最低。本病時早晨血漿濃度增高,午夜時無明顯降低,晝夜節(jié)律消失。④小劑量地塞米松抑制試驗(2mg/d)不被抑制,單純性肥胖者能被抑制。⑤午夜單劑量地塞米松抑制試驗:于夜23:30分服地塞米松lmg,于服前月后晨8時采血測血漿皮質(zhì)醇,正常人及單純性肥胖者血漿皮質(zhì)醇被抑制至對照值的50%以上,而本癥者不被抑制。⑥血漿ACTH測定正常人早8時均值為1.1-11pmol/(5~50 pg/mL),垂體瘤或下丘腦一垂體功能紊亂所致腎上腺皮質(zhì)增生者血漿ACTH濃度輕度增高,腎上腺皮質(zhì)腫瘤者則降低,異位ACTH綜合征時明顯增高。

  (3)器械檢查:B型超聲、X線拍片、CT、MRI、腎上腺掃描等對庫欣綜合征病因診斷有助。

  (四)胰島病性肥胖癥

  1.胰島素瘤 又稱胰島B細胞瘤,由于腫瘤分泌大量胰島素致反復(fù)低血糖發(fā)作,因多食而肥胖。低血糖癥多于晨空腹或運動后發(fā)作,發(fā)作時血糖<2.76mmol/L,供糖后迅速緩解。診斷依據(jù)見本章第四節(jié)“低血糖癥”。

  2.型糖尿病(NIDDM) 肥胖是糖尿病的早期癥狀。肥大的脂肪細胞對胰島素不敏感,患者空腹及餐后胰島素水平增高,空腹時可達30 min/L,可達200~300 Mu/L,致多食而肥胖。空腹血糖可正常,餐后血糖常≥ 11.1mmol/L(200mg/dl),耐量減低或臨床糖尿病。診斷依:糖尿病:任何時間血糖≥11.1mmol/L和空腹血糖≥7.8mmol/L 或餐后2 h血糖)≥11.1mmol/L,或75g葡萄糖耐量試驗(OGTT):空腹血糖 ≥ 7.8 mmol/L,2 h ≥ 11.1mmol/L/糖耐量減低:餐后2h 血糖>7.8~<11.1mmol/L。

  3.功能性自發(fā)性低血糖癥 常因多食而肥胖,多見于中年女性。診斷依據(jù)見低血糖癥一節(jié)。

  (五)甲狀腺功能減退性肥胖癥

  由于代謝率降低致熱量消耗降低,部分伴有肥胖,大部分患者體重增加由效液性水腫所致。表現(xiàn)有面容虛腫、皮膚蒼白、皮膚干而粗糙、怕冷、食欲缺乏、便秘、心率減慢、反應(yīng)遲鈍等。診斷依據(jù):①病史中原發(fā)性甲狀腺功能減退常由慢性淋巴性甲狀腺炎所致,可有甲狀腺腫大史。部分患者有甲狀腺手術(shù)史或放射治療史。②體征支持甲狀腺功能減退。③血清T3、T4增高,甲狀腺攝131I二率增高,且多數(shù)高峰前移,F(xiàn)T3、FT4幾增高等。

  (六)性腺功能減退性肥胖癥

  1.多囊卵巢綜合征 可有肥胖、多毛、月經(jīng)不規(guī)則或閉經(jīng)、不育,基礎(chǔ)體溫呈單相,長期不排卵。雙側(cè)卵巢增大。可行B型超聲、局部CT、腹腔鏡檢查確診。血漿LH水平增高,hH水平較低,LH/ThH比值>3。

  2.絕經(jīng)后肥胖癥 由于卵巢功能衰退,雌激素水平降低,對下丘腦及垂體反饋性抑制減弱致精神和植物神經(jīng)功能紊亂,多食而肥胖,同時伴脂肪代謝失常。

  3.男性無睪或類無睪癥 性腺功能減退常伴有肥胖。切除性腺或放射線照射損傷性腺后也往往出現(xiàn)肥胖。性腺功能喪失所致的植物神經(jīng)功能障礙是肥胖發(fā)生的基礎(chǔ)。因同時伴有性腺病變較易鑒別。

  (七)其他

  1.水鈉滯留性肥胖是特發(fā)性水腫伴單純性肥胖的綜合征。好發(fā)于中年女性,水腫多活動、站立位及經(jīng)前加重,休息、平臥、清晨及月經(jīng)期過后減輕,早晚體重差達1~1.5kg(正常平均0.5 kg)以上。體重增長迅速,常伴月經(jīng)少或閉經(jīng),口渴而尿少。易有情緒不穩(wěn)、嗜睡、頭痛、面部及肢端血管舒縮功能失調(diào),立位性低血壓等。立臥位水試驗顯示有明顯的水鈉潞留可助診斷。

  2.痛性肥胖 多見于絕經(jīng)后婦女,其痛覺閾降低。特征為肥胖、疼痛性皮下脂肪結(jié)節(jié),多見于頸腋部,結(jié)節(jié)可持續(xù)多年。患者常有停經(jīng)過早、性功能早衰。

  3.Prader-Willi綜合征 又稱三低肥胖綜合征,主要表現(xiàn)肥胖伴肌張力低下、智力低下、性腺功能低下。于嬰兒期至幼兒期有明顯多食性肥胖,身軀矮小,軀干及大腿部多脂肪而呈短粗胖體態(tài)。由于高度肥胖而影響呼吸功能。至青春期后常有糖耐量減退或糖尿病。診斷依據(jù):除病史及臨床表現(xiàn)外,對張力低下肌肉做活檢示肌源性或神經(jīng)源性萎縮。

  4.顱骨內(nèi)板增生癥(Morgagni-Stewart-Morel綜合征)本病罕見,幾乎全是女性,多見于絕經(jīng)之后。約半數(shù)患者有肥胖,以軀干及四肢近端為主,常伴有劇烈頭痛、精神失常、多毛、月經(jīng)過少或閉經(jīng)。基礎(chǔ)代謝率降低及糖代謝障礙。顱骨X線拍片示額骨及其他顱骨內(nèi)板增生。

  5.性幼稚一色素性視網(wǎng)膜炎一多指(趾)畸形綜合征(Laurence-Moom-Biedl綜合征)本病少見,常見于同一家族中的男性成員。主要表現(xiàn)有肥胖,多指(趾)畸形,色素性視網(wǎng)膜退行性變,身材矮小,卷發(fā),長眉毛及長睫毛,生殖器發(fā)育差,智力低下等。

  (八)藥物性肥胖

  精神病及某些疾病的患者長期使用氯丙喚、胰島素、促進蛋白質(zhì)合成制劑、糖皮質(zhì)激素。息斯敏等藥物,使患者食欲亢進、多食而肥胖。

  1、加強運動

  運動主要采取耐力性運動,如步行、慢跑、自行車、游泳、球類、體操、舞蹈等。運動不能劇烈,時間可以長一些,以消耗多余的能量,這種運動又稱" 有氧運動"。運動時間越長,能源物質(zhì)中的脂肪動用就越多,同時也消耗掉多余的糖類,防止其轉(zhuǎn)化為脂肪,最終達到減肥的目的。經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外運動,既能增強體質(zhì),使體形健美,又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。

  2、生活規(guī)律

  為預(yù)防肥胖,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的。合理的飲食營養(yǎng),每餐不要太飽,既滿足了生理需要,又避免了能量儲備;若睡眠過多,熱量消耗少,也會造成肥胖,因此,不同年齡的人應(yīng)安排和調(diào)整好自己的睡眠時間,既要滿足生理需要,又不能多睡。大約清晨四五點鐘人體釋放的維持生命活動能量比任何時候都多,無論性別、年齡,一年四季都是如此,但絕大多數(shù)人此時都在睡夢中,結(jié)果只有一部分能量被機體用來維持心臟、大腦、肝臟、腸和其他器官的活動,而不是用于肌肉組織的工作。釋放出的多余能量便轉(zhuǎn)化成脂肪組織,這樣長期下去易促使身體發(fā)胖。如在清晨五六點鐘起床參加適當?shù)倪\動鍛煉,對肥胖的防治大有益處。

  3、提高認識

  充分認識肥胖癥對人體的危害,改變"胖是福,胖能長壽"的錯誤觀念,了解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識及預(yù)防方法。凡事預(yù)先都有個跡象,在肥胖還未明顯時往往會出現(xiàn)一些預(yù)兆,如能提高警惕性,便有能及時預(yù)防。①易累:與既往相比,近一段時間來易感到疲勞,多活動一會便氣喘吁吁,汗流滿面,只要不是患上什么病的話,很可能肥胖在悄然到來。②變懶:一貫勤快的人,變得懶惰起來,遇事無精打采,或心有余而力不足的感覺,假如不存在什么病癥,肥胖就會隨之而來。③貪睡:睡眠特別香甜,巳經(jīng)睡上足夠時間后還想睡,叫也不醒,或者經(jīng)常瞌睡,兩眼無神,仿佛老是睡不醒的模樣,在排除過于疲勞的情況下,或許肥胖即將降臨。④怕動:喜愛運動的人,變得不再愛動,甚至感到參加體育運動是一種負擔(dān)或麻煩,除非存在病痛、外傷,要不就是肥胖的"信號"。⑤愛吃:胃口大增,而且經(jīng)常嘴里不歇,只要不患甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等胃口增加的疾病,就預(yù)示著肥胖將接踵而至。⑥喜飲:水能妨礙體內(nèi)脂肪的燃燒,增加脂肪的儲存,倘若特別喜愛飲水,只要不是尿崩癥、糖尿病,也可使人發(fā)胖。

  4、心情舒暢

  良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運行,對預(yù)防肥胖能起一定作用。反之,沉默寡言,情緒抑郁,會發(fā)生生理機能發(fā)生紊亂,代謝減慢,加上運動量少。就易造成脂肪堆積。

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