国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

腳崴了能用熱水泡嗎?

作者:fyy6  時間:2015-08-28 22:32:21  來源: 大眾養生網

在現在這個社會里,女性穿高跟鞋是很常見的,有的是為了工作需要,有的是為了讓自己的曲線更好。穿高跟鞋固然會讓人變得有魅力,但有些時候也會釀成一些尷尬的事情。比如,崴腳之類的。那么,崴了腳應該怎么樣及時的處理呢?泡熱水是一種正確的方法嗎?下面就讓我們一起來一下吧!

不可以的。對于輕度的踝關節扭傷,應行冷敷,以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊愈。多吃一些含鈣量高的食物。

在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天后就會有好轉了。

一般來說,如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛,還可以勉強持重站立,勉強走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷,可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨頭上,或扭傷時感覺腳里面發出聲音,傷后迅速出現腫脹,尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上,那是傷重的表現,應馬上到醫院去診治。假如限于條件一時去不了醫院,也可以暫時按照下列辦法處置,然后盡快到醫院診斷治療。

以上就是專家對于崴腳能不能用熱水泡這一問題的知識總結,希望有這種現象的廣大朋友能夠依據以上的建議,調理好自己的生活作息。注意平時的飲食習慣,多食用清淡的為主,堅持腳部的復建。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产免费一区二区三区在线观看 | 免费在线不卡视频 | 久久99国产精品一区二区 | 成人午夜精品视频在线观看 | 福利一区二区三区视频午夜观看 | 亚洲乱码国产乱码精品精98 | 国产大片线上免费看 | 狠狠综合久久久久综合小说网 | 亚洲第一在线播放 | 国产亚洲一区二区麻豆 | 国产成人精品日本亚洲语音 | 精品国产第一国产综合精品gif | 免费国产99久久久香蕉 | 国产精品久久久久久久久久98 | 国产a级三级三级三级 | 黄色三级视频在线观看 | 大陆一级毛片免费视频观看i | 免费中文字幕在线国语 | 亚洲黄站| 亚洲国产视频网 | 欧美三级短视频 | 青草视频在线观看免费网站 | 亚洲 欧美 国产 日韩 制服 bt | 亚洲视频在线免费看 | 狠狠色丁香婷婷综合 | 一级做a爱过程免费视频日本 | 一级性黄色片 | 亚洲国产成人影院播放 | 国产精品v欧美精品v日韩 | 97国内免费久久久久久久久久 | 免费在线观看的黄色网址 | 久久只有这才是精品99 | 久久在视频 | 国产欧美日本亚洲精品五区 | 91视频丝瓜 | 欧美成人观看免费完全 | 久久日韩精品中文字幕网 | 黄色一级片观看 | 国产精品永久在线 | 99久久精品免费观看区一 | 国产成人久久久精品一区二区三区 |