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苦瓜



相克

苦瓜+豬大排：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收

苦瓜+豬小排：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收

苦瓜+山竹：身體不適

搭配

苦瓜+茄子：對緩解心血管疾病有良好功效

苦瓜+圓茄子：對緩解心血管疾病有良好功效

苦瓜+洋蔥：提高機體的免疫力

苦瓜+青椒：抗衰老

禁忌人群

孕婦、脾胃虛寒者不宜多食苦瓜

適宜人群

一般人均可食用苦瓜，糖尿病、癌癥患者適宜


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