【生產企業】： 江西正和大健康產業有限公司

【產品規格】： 規格：70ml/瓶*8瓶

【配  料 表】： 人參、阿膠、枸杞、燕窩。

【食用方法】： 人參阿膠枸杞燕窩保健品的食用方法如下： 人參的食用方法： 切片后泡水喝：將人參切片，放入杯中，沖入沸水，泡5分鐘后飲用，可加入紅棗和蜂蜜增加風味。 泡酒法：將人參浸入50-60度白酒中密封儲存，4-5周后飲用。 燉煮法：人參可用來煮粥、泡茶、煲湯等。 阿膠的食用方法： 阿膠可直接含化、燉服或用開水化開服用，也可用于煲湯或熬粥。 枸杞的食用方法： 直接嚼食或泡水、泡酒飲用。 可與其他食材一起燉湯，如枸杞燉雞。 燕窩的食用方法： 將燕窩浸泡于清水中約6小時，期間換2～3次水，泡透發脹后擇去燕毛和雜質。 將泡好的燕窩倒進燉盞蒸煮20～30分鐘，蒸煮好后加冰糖調味食用。 人參枸杞燉燕窩的做法： 食材：人參、枸杞、燕窩。 做法：燕窩用水浸泡1小時，泡發后挑出雜質；人參切片，枸杞洗凈；將人參、枸杞、燕窩放入燉盅，隔水文火燉煮20分鐘；加入冰糖再燉15分鐘即可。 以上食用方法可以幫助你更好地利用這些保健品，發揮它們的營養價值和滋補功效。

【適宜人群】： 人參阿膠枸杞燕窩保健品適合體質虛弱、免疫力低下的人群，有助于增強體力和改善亞健康狀態。對于工作壓力大、經常熬夜的職場人士，這類保健品可以幫助緩解疲勞，提升精力。女性在生理期或更年期，由于氣血不足，食用這些保健品可以調經養血，改善皮膚狀況。老年人由于身體機能逐漸下降，適量補充這類保健品有助于延緩衰老，保持活力。對于病后康復期的人群，它們也有助于加速恢復體力，促進身體健康。

【注意事項】： 服用人參阿膠枸杞燕窩保健品時，需要注意以下事項： 咨詢專業人士：在開始服用任何保健品之前，咨詢專業醫生或藥劑師是非常重要的。他們能夠根據您的健康狀況和需求，為您提供針對性的建議和指導。 謹慎選擇品牌和類型：市面上有許多不同類型的保健品，選擇適合自己的品牌和類型是至關重要的。首先要確保選擇的品牌有良好的信譽和高質量的產品。 遵循劑量和使用頻率：保健品的劑量和使用頻率在確保其效力的同時，也要注意不要過度服用。在選購保健品時，注意查看產品說明，了解正確的劑量和使用頻率。 合理搭配飲食和藥物：避免同類營養素重復補充，以防過量；根據個人飲食習慣和營養素攝入狀況，合理搭配多種保健品。 安全注意事項：孕婦、哺乳期、嬰幼兒、肝腎功能不佳者請勿使用。自體免疫患者請勿使用，因人參可能刺激免疫系統，造成病情惡化?？赡苡锌鼓Ч?，因此凝血障礙或服用相關抗凝血劑者請勿使用，會增加瘀傷和出血風險。 可能的副作用：人參在短期內使用算是安全的天然補品，但曾被報導的可能副作用或不良反應包括失眠、低血糖、食欲不振、腹瀉、搔癢、心跳加快、血壓升高或降低、頭痛、頭暈、皮疹、乳房疼痛、情緒變化、陰道出血、過敏等。 避免與某些食物同服：人參不能和蘿卜、白蘿卜、水蘿卜、櫻桃蘿卜、蘿卜葉、茶、大蒜、葡萄等一起吃。 監控副作用：留意身體的任何不適反應，如出現過敏、腸胃不適等癥狀，應及時停用并就醫。 更新補充方案：隨著年齡、生活階段和健康狀況的變化，應適時調整保健品的種類和用量。 警惕夸張廣告宣傳：科學證據是評估保健品效果的重要依據，購買前可通過查閱科學論文和權威機構的報告來驗證產品聲稱的有效性。 請記住，保健品只是補充營養的一種手段，不能替代均衡飲食和健康生活方式。適量運動、充足睡眠、良好心態等，才是保持健康的“秘訣”。