【生產企業】： 威海奈施爾生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：0.15g/粒

【配  料 表】： 褪黑素、維生素B6、預膠化淀粉、蜂蠟、大豆油、明膠、甘油、水、二氧化鈦、檸檬黃

【食用方法】： 褪黑素維生素B6膠囊的食用方法如下： 用法用量：根據搜索結果，褪黑素維生素B6膠囊的推薦用法用量為每日1次，每次1粒。具體服用時間建議在睡前半小時到一小時左右，以幫助改善睡眠質量。 服用時間：褪黑素作為一種調節生物鐘的激素，在晚上服用可以幫助人體更好地進入睡眠狀態。因此，建議在晚上服用，以符合人體的晝夜節律。 注意事項： 本品不適合少年兒童、孕期及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者服用。 本品添加了營養素，與同類營養素同時食用不宜超過推薦量。 從事駕駛、機械作業或危險操作者，不要在操作前或操作中食用。 自身免疫癥（類風濕等）及甲亢患者慎用。 本品不能代替藥物，若有任何疑問或不適，請及時咨詢醫生。 貯藏方法：建議密封、置于干燥處保存。 請嚴格按照說明書或醫生的指導服用褪黑素維生素B6膠囊，并注意上述事項以確保安全有效。

【適宜人群】： 褪黑素維生素B6膠囊主要適宜睡眠狀況不佳的成人服用，可幫助改善睡眠質量。同時，它也適用于需要調整生物鐘的人群，比如經常出差或旅行的人。此外，由于褪黑素具有抗氧化和延緩衰老的作用，該保健品也適合關注皮膚健康和抗衰老的人群。維生素B6有助于調節神經系統功能，因此對于需要緩解壓力和改善情緒的成人也是適宜的。

【注意事項】： 在服用褪黑素維生素B6膠囊時，以下是一些重要的注意事項： 適用人群限制： 不推薦少年兒童、孕期及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者服用。 高齡老人以及嚴重的肝功能不全、腎功能不全患者也要謹慎用藥。 藥物相互作用： 部分藥物可能會抑制或增加肝臟降解褪黑素，應避免同服，如氟伏沙明、補骨脂素、喹諾酮類抗生素（如環丙沙星）、避孕藥或其他激素治療。 同時褪黑素不應與鎮靜催眠藥如苯二氮卓類、三環類抗抑郁藥、唑吡坦、佐匹克隆等同時服用。 生活習慣： 服用保健品治療的過程中還要注意養成良好的生活習慣，比如不能抽煙或者飲酒，少吃辛辣刺激性的食物。 保持規律的生活習慣和良好的心態。 服用時間： 建議睡前1～2小時服用較好，可以與食物同服，或飯后服用。 劑量控制： 嚴格按照規定劑量服用，以免加重肝臟負擔，不利于身體健康。 服用含褪黑素的保健品或藥品后可能引起頭暈，對于從事車輛駕駛、機械操作及無適當安全防范措施人員應避免操作期間使用。 副作用與風險： 可能會出現的副作用包括惡心、頭痛、頭暈等。 孕婦、哺乳期婦女和兒童等特殊人群在服用前應特別慎重，并咨詢專業醫生的意見。 其他注意事項： 本品不能代替藥物；本品添加了營養素，與同類營養素同時食用不宜超過推薦量。 吸煙會降低本品的藥效。 服用褪黑激素補充劑后至少4小時內避免開車。 不要將褪黑激素補充劑與其他處方藥、非處方藥或膳食補充劑一起使用。 服用褪黑激素時避免飲酒。 避免喝茶、咖啡、可樂和其他含咖啡因的飲料。 請仔細閱讀藥品、產品說明書或者在藥師、醫務人員指導下購買和使用，禁忌內容或者注意事項詳見說明書。