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煎帶魚都有什么做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-16 14:15:30來源:大眾養生網我要分享

1、干煎帶魚的做法

魚作為一種高蛋白食物,深受廣大人群的喜愛,而干煎帶魚因做法簡單、營養豐富廣為流傳。干煎帶魚具體做法如下:準備好帶魚一條,重量自己掌握,酒、蔥、味精面粉等主要材料。用鹽、味精、酒、姜將魚腌制,腌制時間至少半個小時,然后在帶魚兩面均勻撒上面粉,最后將帶魚放入燒至八成熱的油中,兩面煎透就可以了。

2、香煎帶魚

帶魚作為一種味道鮮美、高蛋白的食物,受到人們的喜愛。具體操作如下:在煎制之前先準備好大約一斤的帶魚、姜、蔥、料酒、面粉和胡椒粉等材料。第一步將帶魚收拾干凈,然后切段,依次加入胡椒粉、鹽、料酒進行腌制,時間至少要達半個小時。下一步在魚段兩面抹上面粉,緊接著姜切好的姜在油中爆炒。最后將魚段放入油中煎制至金黃。

3、如何煎帶魚

煎帶魚作為一道常見的菜肴,做法雖簡單易學,但其中在材料的挑選、帶魚的煎制過程中也是有門道的。首先盡量挑選新鮮的帶魚,魚的新鮮程度直接影響口感。然后是帶魚的腌制,依據帶魚的大小來靈活把握放入鹽和料酒的量,過多會導致過咸,過少魚會有腥味。往魚兩面抹面粉時注意面粉的厚薄,切忌過厚。最后是煎制,要勤給魚翻面,防止糊掉。

4、五香帶魚的做法

帶魚價格便宜,味道鮮美,做法多樣。五香帶魚的具體做法如下:首先要準備好大約一斤的帶魚、蔥、姜、鹽、面粉、雞蛋五香粉等材料。第一步將帶魚收拾干凈并切成魚段,將鹽、蔥、姜和五香粉放入魚段中并且攪拌均勻,進行半個小時以上的腌制。之后把腌制好的魚段放入面粉和雞蛋攪拌均勻后的面糊中,使其兩面沾滿,最后放入燒熱的油中進行煎制。

5、干煸帶魚的做法

帶魚做法多樣,主要有干煎帶魚、香煎帶魚等,而干煸帶魚也是很常見的一種做法。具體操作如下:在干煸之前先準備好一條大約一斤的帶魚、干辣椒花椒、適量胡椒粉、鹽和蔥姜蒜等材料。第一步將帶魚收拾干凈并切成大小合適的魚段,然后加入適量鹽、胡椒粉、料酒進行至少半個小時的腌制。之后再燒熱的油中進行炸制備用,把蔥姜蒜、花椒和干辣椒進行翻炒,最后與炸好的帶魚一起翻炒出鍋即可。

參考文獻

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