国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 美容 >> 美體>>正文

按摩的方法

作者:大眾養生 時間:2016-03-16 14:43:34來源:大眾養生網我要分享

1、酒店按摩

在進行酒店按摩時需要注意很多問題:首先按摩師的雙手要保持干凈、溫暖,指甲也應該進行徹底的修剪,手指上還不能帶任何首飾,不然的話很容易損傷到客戶的皮膚。為了能達到理想按摩的效果,按摩師的體位要適中,方便操作;另外客戶也要放松全身的肌肉,不要有任何的緊張心理。按摩時按摩師要注意自己的手法,一定要按著一個順序來,不能胡亂的按,還要注意力度,要由輕到重才行。

2、保健按摩

保健按摩時按摩師運用熟練的按摩手法,在人體的正確部位進行操作,讓生成的刺激信號通過一定的反射方式對人的神經功能加以影響,有消除人體疲勞,增強人體體質的作用;同時還有美容養顏衰老的效果,以此達到延年益壽的根本目的。保健按摩的手法是非常多的,在日常生活比較常用的有表面按摩法、棉布摩擦法、拍打法、四肢抽抖法等等,這些動作都比較輕柔,操作起來非常方便,使用范圍也比較廣。

3、油壓按摩

油壓按摩時不同的油基礎有不同的效果。橄欖油中含有大量的維他命及礦物質,有極強的滲透性,能讓損傷的皮膚得到更快的治療,對于濕疹也有很好的治療效果。橄欖油比較適合干性及老化的皮膚。小麥胚芽油中含有豐富的維E,使用之后能減少受傷或是手術時留下的疤痕,對于青春痘所造成的疤痕也有一定的作用。玫瑰果油中有天然的維生素C,可以減少皺紋,讓皮膚富有光澤及彈性。

4、推拿按摩

在進行推拿按摩時全身心都要放松,不要有任何的緊張情緒,思想還要集中,不能胡思亂想。要找準穴位并且能熟練掌握操作手法,讓客戶在推拿按摩過程中享受到快樂。按摩時用力咬恰當,因為力氣過大的話會讓客戶產生疲勞感,還比較容易損傷到皮膚;如果是用力過小的話達不到刺激的作用,不能收到推拿按摩的效果。還需要注意的是推拿的力量要逐漸加重,千萬不能一下輕、一下重的。

5、泰式按摩

在進行泰式按摩的時候一般會先從足部開始,然后向著人體的中心部位,采用排、點、壓等相結合的手法。這些手法都比較的細膩,按摩師主要是多客戶的四肢進行推捏拉伸,讓手掌心的力慢慢的、均衡的滲透到肌肉之中直到最深處,這樣的話能達到疏通人體經絡,調和人體氣血的功效。泰式按摩在消除疲勞乏力、調節人的情志方面有很好的效果。另外還可以治療肌肉損傷、痛風、炎癥等。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 尤物视频最新网址 | 国产无卡一级毛片aaa | 国产精品免费一区二区三区 | 亚洲激情在线 | 国产欧美日韩另类 | 51激情精品视频在线观看 | 怡红院免费va男人的天堂 | 特黄特色的大片观看免费视频 | 日本特黄色大片 | chinese国产在线视频 | 日韩福利在线视频 | 国产性tv国产精品 | 手机看片日韩在线 | 青青综合 | 午夜亚洲精品久久久久 | 1024国产高清精品推荐 | 日本一级特黄刺激爽大片 | 欧美国产亚洲一区二区三区 | 黄色小毛片| 色综合久久加勒比高清88 | 一区二区三区四区在线观看视频 | 看免费黄色一级视频 | 国产高清乱码无卡女大生 | 中文字幕小明 | 中文字幕35页| 成人免费无毒在线观看网站 | 在线成人精品国产区免费 | 99久久免费午夜国产精品 | 亚洲国产网 | 九九99久久精品在免费线bt | 国产a免费视频 | 黄色一级黄色 | 免费看的成人yellow视频 | 日本一级在线播放线观看视频 | 国产乱辈通伦影片在线播放亚洲 | 亚洲 欧美 中文字幕 | 日本一级级特黄特色大片 | 手机看片亚洲 | 国产综合区 | 一区二区三区四区欧美 | 国产一区视频在线 |