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明列子是什么

作者:大米  時間:2014-07-13 09:34:30  來源: 大眾養生網

中草藥是很長常見的藥物,這類藥物在治療疾病上,都是有著很好的幫助,而且中藥的種類有很多,選擇的時候,也是可以根據自己疾病需求進行,這樣對疾病治療的時候,才會有很好的幫助,那明列子也是中草藥一種,它在治療一些疾病上,有著很好的效果,明列子是什么呢?

很多人對明列子是什么并不是很清楚,在選擇的時候也是需要先對它進行了解,這樣在使用它的時候,才能夠知道該如何使用最佳,對身體疾病治療也是有著很好幫助。

明列子是什么:

蘭香子,學名明列子,為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。原產于印度又名羅勒子,蘭香子,奇異子、珍珠果。當地土著稱“達卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經開始種植食用,是一種帶來健康及體力和耐力的食物,大量服用亦有副作用。

食用方法:

蘭香子其大小如芝麻,黑色,無味,可溶于水、酒、飲料、果汁、牛奶、湯等多種液體物質。沙拉,面包果醬等多種食用方法。

1、應用涼開水或礦泉水來泡蘭香子,充分進行攪拌約2-5分鐘,讓蘭香子完全膨脹后,再加入果糖或蜂蜜或冰糖,以上任選一種皆可(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳)。最后,再將檸檬切片壓汁加入即可。炎炎夏日投入冰塊,就成了臺灣可口美味的甜點,老少皆宜。

2、將水煮開后投入黑糖與姜片5-6片,熄火攪拌約1分鐘,讓黑糖及姜味溶解釋放出來,待水溫降至45度以下后,可取蘭香子一平匙,早晚沖泡500cc的水飲用,對女性生理期有所助益。

3、可依據個人口味喜好,發揮個人創意,加入水果汁,牛奶、咖啡、醋、甘蔗汁等,愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時尚的減肥代餐,具有相當的飽足感。

以上就是對明列子是什么一些介紹,在對它選擇的時候,都是可以根據自己的需求進行,在使用它的時候,需要適量進行,不宜使用的太多,這樣對疾病治療,才會有幫助,而且它不適合長期使用,隔一段時間選擇是最佳選擇。

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