對于健康的人來說，除非特別累的情況下，否則是不會感覺到四肢無力的，不過在我們的身邊卻有很多人出現了四肢無力的情況，而且很多人對于這種情況也沒有足夠的重視，認為只需要適當的休息，四肢無力的情況就可以得到緩解，其實如果是經常性的出現四肢無力，可能是某些疾病所致。

因為某些疾病導致的四肢無力一般稱之為病理性的四肢無力，這種情況需要對于導致該情況出現的疾病，比如說腎病、糖尿病等進行治療，才可以解決四肢無力的情況，那么，具體四肢無力是怎么回事？

1、產后。生產會導致女性體內的元氣大傷，身體處在虛弱的狀態下自然會感覺到四肢無力，想要改善這個現象必須要補充營養，恢復元氣，注意休息。坐好月子則是產后第一件大事，月子做得好體力才能恢復得好，否則容易落下月子病，對健康有相當大的影響。

2、糖尿病。糖尿病患者通常糖代謝會失常，電解質失衡，所以會導致乏力、口干、四肢無力、消瘦等等。糖尿病患者是不能吃含糖的食物，嚴重的患者需要注射胰島素。

3、腎功能下降的患者。腎臟是人體最重要的器官之一，當腎臟出現問題的時候第一個特征就是四肢無力出虛汗，腎臟有問題的患者不能吃過咸的食物，長期缺乏鹽分也會加重四肢無力的現象。

4、內分泌失調患者。內分泌失調容易導致甲狀腺機能下降，這個時候也會出現四肢無力的情況，還會導致消瘦。

5、貧血。體內鐵缺乏、急性貧血患者也會出現四肢無力的情況，所以平時應該注意飲食。

6、負重。我們的體力是有限度的，當我們的四肢負重超過負荷時，就會造成四肢無力，比如說女孩子只能負重40斤的重物，而一旦超過此重量之后體力就會透支，造成四肢無力。

7、劇烈運動。跑步之后，有用之后只要我們的體力超出負荷就會出現四肢無力的情況，但經過休息這些都是可以自行緩解的。

知道了四肢無力是怎么回事，在出現了四肢無力的時候，首先看一下是不是因為精神緊張過度勞累導致的，如果是的話只需要暫時性的休息即可，如果不是，則需要進行按照上述這些疾病進行排查，然后尋找到根源進行治療，才可以解決四肢無力的情況。