早上起床頭暈眼花惡心很可能是患上了眩暈癥，不過還有可能是消化道疾病或者是頸椎病，如果長期睡眠質量比較差的話，也是會引起早上起床頭暈眼花惡心這種癥狀，身體在出現這種癥狀時，切勿大意，最好還是及時去醫院做相關的檢查，確診病因之后，針對性的治療，在平時要注意勞逸結合，多注意休息，保持充足的睡眠，一定要少熬夜。導致眩暈癥的原因①消化道癥狀，如美尼爾癥、耳石癥。②頸椎病，椎動脈型頸椎病可能性最大。③晨起血壓突然的變化，如晨峰現象，會引起頭暈、惡心、嘔吐等。④睡眠不好或失眠，起床后也會出現頭暈、腦脹、惡心、消化道等癥狀。不論眩暈發作時或發作后都應注意休息。在眩暈癥急性發作期應臥床休息。眩暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要。在充足睡眠后，其癥狀可減輕或消失。保養眩暈癥病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物。眩暈病人應胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防眩暈癥發作和減輕發作次數十分重要。