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侯勇
主任醫師
山東大學齊魯醫院 骨科
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問堅持跑步能練腹肌么
答堅持跑步一般能鍛煉腹肌，跑步可以減少腹部的脂肪，也可以使腹肌看起來更加的明顯，但是跑步并不能夠達到鍛煉出發達的腹肌。如果想要鍛煉出發達的腹肌，需要專門做腹肌肌肉鍛煉，還需要根據自身的身高體重進行針對性的運動。在平時也可以適當的進行有氧運動，能夠燃燒體內的脂肪，也能夠得到改善的效果。
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陳玉靜
副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 中醫科
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問蟬朱散的功效與作用是什么？
答蟬朱散通常可以起到安神息風的作用，也可以起到震驚的功效，如果出現了小兒啼哭的癥狀，可以選擇使用該藥物進行調理，而小孩經常出現夜晚題庫的癥狀，有可能是受到驚嚇造成的，通過使用該藥物能夠達到改善的效果，而且屬于中藥的方劑，屬于傳統的一種中藥治療方法，雖然見效比較慢，但是對人體幾乎沒有副作用。
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常建民
主任醫師
北京醫院 皮膚科
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問洗臉用冷水洗好不好啊
答洗臉用冷水洗一般是有好處的，但對于年輕人或者是油性皮膚的患者，經常使用冷水洗臉，可能會造成面部清潔不徹底也會造成面部油脂分泌比較旺盛。如果出現了毛孔堵塞的情況，有可能會造成面部脂溢性皮炎等不良癥狀，因此在用冷水洗臉的時候，也需要根據個人的需求以及皮膚的性質決定。
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原慶
主任醫師
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 中醫科
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問二宣湯的功效與作用是什么？
答二宣湯通常可以起到益潤生氣的作用，還可以起到除非中造的功效能夠治療風的作用，還能夠達到改善的效果，但是二宣湯屬于中藥制劑，在使用的時候一定要按照劑量或者是藥方進行服用，不可盲目的用藥，避免導致效果不好或者是影響到機體的治療。在治療期間需要做好自身的護理工作，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
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李宏
副主任醫師
北京大學第一醫院 骨科
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問什么叫深蹲運動呢
答深蹲運動通常是一項健身的運動，是鍛煉大腿肌肉的王牌動力，堅持做還可以起到減肥的作用，也能夠增強腿部和臀部的力量和圍度。深蹲就是采取下蹲的動作，是大腿和小腿能夠貼合，深蹲是一項肢體動作比較大的運動，對于腹部能夠起到改善的效果，在平時經常練深蹲的動作，對身體有很大的好處。
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陳玉靜
副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 中醫科
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問回聲飲子的功效與作用是什么？
答回聲飲子通常可以起到活血化瘀的作用，也可以起到止血補血的功效，同時還能夠有效的緩解頭痛現象，還能夠改善便秘和血液高凝等狀況。而該藥物對于經常出現的頭痛癥狀能夠起到減輕的作用，如果長時間的便秘，也有可能是飲食不當造成的，在使用回聲飲子之后能夠達到改善的效果。
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陳玉靜
副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 中醫科
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問定眩飲的功效與作用是什么？
答定眩飲通常可以起到軟堅化痰散結的作用，同時也能夠改善經常嘔吐的癥狀，而且對于頭暈眼花也能夠達到改善的效果。如果出現了這些現象，通常可以選擇使用該藥物進行治療，而且該藥物主要是明天麻以及青皮和薄荷以及柴胡制作而成的。在用藥期間需要遵循醫生的指導，不可自行盲目的使用。
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李愛國
主任醫師
中日友好醫院 中醫內科
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問姜附酒的功效與作用是什么？
答姜附酒可以起到溫中散寒的作用，也可以起到回陽通脈的功效，還可以起到溫肺化飲的作用。如果經常出現惡心以及嘔吐的癥狀，并且出現肢冷出汗等情況，可以選擇使用姜附酒調理。而且在調理期間能夠達到比較好的效果，在你在調理的時候還應在專業醫生的指導下，不可自行盲目的服用。
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陳玉靜
副主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 中醫科
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問蓽茇餅的功效與作用是什么？
答蓽茇餅通常可以起到溫中散寒的作用，也可以起到下氣止痛的功效。如果經常出現流鼻涕的癥狀也可以選擇使用該藥物進行治療，同時對于心腹冷痛以及嘔吐吞酸的癥狀也能夠大大改善的效果，如果經常出現受到寒涼引起的痢疾癥狀，也可以選擇使用蓽茇餅。在治療的時候需要注意做好自身的護理工作。
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王峰
主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 呼吸內科
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問刺激打噴嚏如何治療？
答刺激打噴嚏首先需要先治療好感冒，可以多喝一些熱水或者是姜湯，也可以通過泡澡的方式以及蒸桑拿能夠緩解感冒引起的打噴嚏。如果打噴嚏超過一周沒有好，可以選擇使用生理鹽水清洗鼻腔的方式改善，但如果是由于過敏引起的打噴嚏癥狀，可以口服抗組胺藥物治療，比如氯雷他定片或者是西替利嗪。
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陳聰 副主任醫師
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問新型冠狀病毒感染陽轉陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強。一旦傳染患者就會出現全身乏力和發燒，甚至會造成死亡。
楊書文 主任醫師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫師
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問核酸一直沒結果是什么原因
答核酸一直沒結果可能是檢查的結果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結果，可以到當地的醫療機構查看紙質報告，也可以通過手機小程序里面進行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預，當核酸結果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴不嚴重,嚴重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補充體內水分,以免因為腹瀉而導致脫水。