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王志新主任醫師

中日友好醫院  兒科

新生兒趴著睡多久合適

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新生兒趴著睡安全比較強,舒適度比較高,但是一定要在家長監護下趴著睡,每次半小時到一小時。新生兒如果想趴著睡,我們一般在家長的監護下,半個小時到一個小時左右就可以了。因為孩子是這樣,在趴著睡的時候,他安全感比較強,而且舒適度比較高。因為他在母親體內、宮內的時候,一般也是這種蜷縮的狀態,所以孩子在趴著睡的時候,一般睡得都比較安穩。同時新生兒期,他吃奶可能會造成腹部的臟器,在趴著睡的時候也能緩解孩子腹腔脹氣的情況,所以小孩子一般都喜歡趴著睡,而且睡得比較安穩。但是我們知道,孩子的頸部發育并不是很好,他的肌肉和骨骼發育都不是很完善,在長時間趴著睡的時候,可能會影響孩子的骨骼發育和頸椎的發育。所以一般一定要在家長的監護下,避免出現誤吸或者窒息,造成孩子呼吸不暢,長時間可能會造成骨骼和肌肉的損傷。

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