- 首先這個問題比較大,脫發首先我們要找到原因,
- 第一個最常見的就是雄激素性脫發,也就是老百姓常說的脂溢性脫發。
- 第二個有一些像斑禿也是比較多的。
- 第三個還有一些像微量元素的缺乏等等。
- 在吃什么方面需要根據其具體的原因,對于一個雄激素性脫發來說,您這膳食營養它是足夠的,您即使補充了一些補充了更多的養分,意義也不是很大,對于微量元素缺乏的,要根據具體醫院檢測它的結果針對性的治療,這樣才能更好一些這樣提供一個更合理的膳食,針對性的進行飲食,而不是自己盲目的認為。
- 比如說像我覺得自己腎氣不足,用一些補腎的藥物,或者是覺得什么聽一個偏方比這些可能更有效果,我們還是建議到正規的醫院的皮膚科或者毛發中心或者中醫院進行有效針對性的診斷以后聽取醫生的建議,進行飲食的改善可能更好一些。
頭頂長白發是什么原因