血壓白天正常晚上高可能是作息不規(guī)律導(dǎo)致，也有可能是夜間打鼾引起，不能夠排除是用藥方式不正確導(dǎo)致，如果存在不良的生活方式也會導(dǎo)致。

1、作息不規(guī)律：如果平時經(jīng)常熬夜或者是睡眠的質(zhì)量太差、作息不規(guī)律可能會導(dǎo)致血壓的改變，導(dǎo)致晚上的時候血壓升高，應(yīng)該保持規(guī)律的作息，早睡早起晚上11點之前睡覺。

2、夜間打鼾：如果身體比較肥胖，晚上睡覺的時候經(jīng)常打鼾，可能會出現(xiàn)缺氧的癥狀，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加，所以血壓也會出現(xiàn)升高，睡覺的時候需要選擇合適的枕頭高度，房間也需要保持通風換氣。

3、用藥方式不正確：出現(xiàn)高血壓的時候需要規(guī)律的服用降壓藥物，還需要定時測量體溫，如果不按時服用藥物或者是劑量不正確，可能會導(dǎo)致血壓控制不穩(wěn)定，出現(xiàn)晚上升高。

4、不良的生活方式：發(fā)生高血壓的時候，經(jīng)常攝入高熱量或者是脂肪含量豐富的食物，可能會導(dǎo)致血壓控制不穩(wěn)定，跟平時的情緒波動太大也有很大關(guān)系，應(yīng)該及時改善，飲食上以清淡為主，選擇低鹽低脂的飲食。