24小時血壓動態監測一般就是指通過24小時對血壓檢測的方式來明確血壓的變化，才可以知道自身有無高血壓的情況，或者是低血壓的情況，并配合醫生選擇合理的方式來調整改善。

如果在做24小時血壓動態檢測時，發現本身有高血壓的情況，需要及時到醫院做血壓檢測，并配合醫生通過服用降血壓藥物來調理改善，或者是通過靜脈輸液的方式達到穩定血壓的效果。在食用藥物調理改善期間，還要注意調整好情緒，避免情緒過于激動，以免影響到血壓的調理，同時還需要注意做好飲食方面的調整，避免吃一些高脂肪和高熱量的食物。

如果通過24小時血壓動態檢測，發現自身有低血壓的情況時，則需要通過補充身體所需營養的方式來達到升血壓的效果，情況嚴重的還可以配合醫生通過服用升血壓藥物來調理改善，這樣才可以避免身體出現不良的癥狀。

平時生活中為了保證自身的健康，需要定期到醫院做血壓檢測，做到早發現早治療的情況，這樣才可以避免病情的加重，同時還有利于身體的健康。