孕晚期血壓高要在醫生指導下通過口服降低血壓的藥物，同時也可以結合飲食以及運動的方式能達到輔助調理血壓效果。

1、口服降低血壓的藥物：懷孕期間血壓有偏高的癥狀，屬于非常嚴重的疾病，很可能是妊娠期高血壓或者子癇前期，應該盡快在醫生指導下，通過口服降低血壓的藥物來治療，比如利尿劑或者硝苯地平片。

2、結合飲食：平時在生活當中也要及時改善飲食的結構，飲食方面要選擇清淡容易消化食品，可以多吃綠色蔬菜以及新鮮瓜果，千萬不可以攝入油脂性過高食物或者含鈉鹽過高的食品，以免導致血壓異常，通過良好的飲食也是非常重要的一方面。

3、運動：懷孕之后也需要到戶外活動一下，呼吸新鮮的空氣，做些有氧鍛煉，對血壓的控制也有很多的好處，也要積極控制體重。

懷孕之后有高血壓的癥狀，需要間隔一個星期的時間再次到醫療機構測量血壓，也要及時了解胎兒健康成長情況。平時需要多注意休息，保持愉悅的心情，定期到醫療機構做產檢，才能生出健康的小寶寶。