提子吃多了一般不會導(dǎo)致上火,吃點提子對身體是有好處的,但是如果一次吃多了,也會對身體健康造成不良影響,體虛內(nèi)熱、胃腸濕熱的人要慎用。
提子性平,味甘,是一種不燥的水果,所以提子吃多了不會引起上火。 提子具有補氣血、疏經(jīng)絡(luò)、利小便的功效,另外,適量吃提子能增加食欲,還能起到補中益氣的作用,對于肺虛型咳嗽、心悸、盜汗、煩渴等癥狀都有一定的效果,另外,適量吃提子能改善風濕痹痛,有助于緩解皮膚水腫,有助于排尿,幫助排便,食欲不振的人還可以適當吃提子,能增進食欲。
盡管提子的好處很多,但食用提子一定要適量,過量食用可能會給腸胃帶來負擔,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,導(dǎo)致病人出現(xiàn)噯氣、胃脹、腹瀉等不良反應(yīng),吃提子的時候和其它水果一起吃,可以補充機體所需的維生素。
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