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紅棗和綠豆真的能一起煮嗎

作繭自縛い” 問:

最近兩天我有一點上火,總是覺得嗓子干,媽媽天天早餐的時候會給我煮綠豆粥喝的,有的時候里面還會放些紅棗,我覺得紅棗和綠豆不能一起吃,我想了解下這兩種真的能一起吃嗎?

2016-11-02 紅棗 綠豆
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,可以在一起煮,二者營養豐富,紅棗性溫,有補血的功效,吃多了可能會上火,綠豆性涼,雖然不是最好的搭配,但也無妨,可以一起吃的,祝你生活愉快。

2016-11-02

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