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用什么泡水喝可以養肝啊?

關鍵詞:養肝怎么喝如何緩解怎么改善

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般我們都會使用中藥來進補一下身體,有的疾病可以自己喝點中藥就能夠好了,養肝這種事情需要長期的進行,所以我想問問用什么泡水喝能夠養肝呢?

    大眾養生網小編解答:
    可以用紅棗泡水喝,肝功能不太好的人可以每天用紅棗水喝,堅持一周以上的時間就能有解毒保肝的功效,用個頭較大的紅棗泡水喝,由于紅棗里面的好東西很難溶出,整個人很難把它溶出來,但不能煎煮,會破壞里面的維生素C。還有枸杞,枸杞中所含的多糖對人體肝臟的損傷有一定的保護作用,能夠降低肝臟的危害,促進肝臟的修復,同時也能使肝臟細胞具有新生的作用。

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