上次一直都會出現一些腰酸背痛的情況，還有有時候覺得身體暈暈乎乎的，醫生叫我可以多吃一些鹽牛膝，請問鹽牛膝的作用與功效是什么呢？

鹽牛膝的作用和功效主要有以下幾種，首先是可以對于女性的月經不調起到一定的作用，因為鹽牛膝可以幫助調節閉經的情況，主要是活血化瘀的好處，又能夠去除淤血的情況，有助于療傷。第二個是對于腰部，以及膝蓋等部位不適的情況有很大的調節的，尤其是因為腰腎不足引發的問題，平時牙齦腫痛的問題比較嚴重，或者是長期頭痛，也可以使用鹽牛膝。