最近朋友推薦自己使用一些干的黑枸杞來保養身體，黑枸杞對身體有一定的好處，但是黑枸杞應該怎么食用自己卻不是很了解，干的黑枸杞應該怎么吃？

黑枸杞有很多好處，可以增強人體抵抗力，美容養顏，抗衰老，還對心臟病以及癌癥患者有一定的病情緩解。黑枸杞曬干后可以用來泡茶，或是煲湯或是泡酒，對于保養身體有一定的好處。黑枸杞可以改善皮膚狀況，還可以補腎防治癌癥都有好處。黑枸杞既可以當做中藥材使用，也可以當做食材用來做菜。黑枸杞并沒有什么禁忌，所以在使用的時候可以放心食用，但是如果身體出現不適，也要及時治療。