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經期可以喝黑枸杞嗎?

關鍵詞:黑枸杞生理期可以喝嗎能不能喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近半個月,我每天都會喝一些黑枸杞泡的水,感覺腎臟功能又重新恢復了正常,以前腰酸背痛的癥狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經,請問,經期可以喝黑枸杞嗎?

    大眾養生網小編解答:

    女人月經期間有很多事項都需要特別的注意,尤其是在飲食上,如果吃了不好的食物,很可能就會引起月經不調。專家認為,女人在月經期間還是可以吃黑枸杞的,只不過量需要減少一些。月經期間主要還是禁食生冷以及辛辣、刺激性的食物。黑枸杞不光可以用來泡水,如果可以的話,每天熬粥的時候放一些黑枸杞進去也是可以的,此外,泡茶、泡酒都是可以放黑枸杞的。

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