我每天都要熬制粗糧粥喝，閨蜜說可以往里面加入一些糖桂花，味道會變得又香又嫩。那糖桂花主要是有什么樣的好處呢？

糖桂花是利用適量新鮮桂花和白砂糖制作而成的一種輔助食材，具有桂花淡雅清新的香味，吃起來非常美味。在平時經常食用一些糖桂花可以起到潤肺生津、和中益肺等一類功效，能輔助治療咳嗽痰多等多種病癥，也可以消除嘴中滋生的細菌和異味，因此可以作為口臭患者的食療用食物。另外，還能夠促進腸道內積滯的穢濁物質快速排出，具有清腸潤腸的作用。