表弟最近總是感覺到腰酸腿軟，晚上睡覺的時候總是睡不好，容易醒，聽說可以用蘿卜羊肉湯來補一補，不知道是否有這個功效？

胡蘿卜中含有非常豐富的維生素a，對于營養視神經有非常好的好處，羊肉是非常好的熱性食物能夠滋陰補腎，用于治療腎陽虛的體質，因為羊肉湯有一股令人不舒服的膻味兒，所以會受到一部分人的冷落，所以我們建議您在烹調羊肉的時候可以加入適量的料酒和生姜，這樣不僅可以去除羊肉的膻氣還能夠保持羊肉原有的風味，羊肉雖然好，但是也不是人人都能吃的。