在我國大部分地區冬季是寒冷的季節，冬季養生最要緊的是防寒，今天小編給大家介紹一種冬季防寒溫補湯——
山藥蘿卜羊肉湯
。原料：帶骨羊腿肉約1000克、蘿卜1個、山藥1根、鹽、蔥、姜、八角2個、植物油適量。
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制作方法：
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1、將羊肉洗凈剁塊。姜切片、蔥切段。
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2、蘿卜洗凈切厚片、山藥去皮，洗凈，切小段。羊肉和羊骨入開水鍋中焯水后沖凈血沫。
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3、炒鍋放少許油燒至六七成熱，放入羊肉、姜片和蔥段翻炒約5分鐘。
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4.轉入砂鍋，加入沒過羊肉的清水、八角和料酒。
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5、大火燒開后轉中小火燉約2個小時。
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6、待湯汁變白，下圖6。
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7、加入蘿卜片、山藥段和鹽再燉約20-30分鐘即可。
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山藥蘿卜羊肉湯
是冬季防寒溫的一種良好營養品，大家有機會可以品嘗一下，相信不會辜負這一滋養補品。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
