我在月經(jīng)來時經(jīng)常會肚子疼，聽說艾葉可以幫助緩解，所以就打算在晚上用來泡腳。不過到底能不能每天都這樣做呢？

艾葉主要具有溫經(jīng)止痛和散寒祛濕等一類功效，可以有效緩解痛經(jīng)、關節(jié)疼痛等多種不適癥狀。一般來說艾葉是適合每天都用來泡腳的，且長時間堅持下去就可以發(fā)揮出十分明顯的養(yǎng)生保健效果。不過如果女性經(jīng)血量較少，在月經(jīng)來臨之后就最好不要再用艾葉泡腳。另外，對于屬于燥熱體質(zhì)的一類人群來說，也要避免使用，要不然可能就會帶來一系列的不良反應。