我家里是農村，種了很多的水果和蔬菜，我特別的喜歡吃南瓜，可是家里人說南瓜不能吃太多了，怕對身體不好，我一直以為南瓜是水果，可是有些人說南瓜是蔬菜，南瓜到底是什么呢？

南瓜也叫做金瓜，飯瓜，番南瓜，南瓜是我們平常很常見的一種食物，南瓜既可以當做蔬菜吃，也可以當做水果吃。營養都是相當的豐富。南瓜主要是含有豐富的蛋白質以及維生素等。對于我們腸胃非常好，如果經常出現消化不良的現象，建議多吃一些南瓜，可以幫助腸胃蠕動，促進消化。一般情況下南瓜是當做蔬菜使用的，南瓜主要是做成菜肴，這樣才不會導致農殘物進入我們的身體里面。防止身體出現不適。