智齒是最后找出來的牙齒，通常在長牙的過程當中會出現發炎的情況，尤其是在上火的時候容易出現疼痛。由于智齒是在牙的最里頭，最里頭的牙基本沒有多少用處，如果智齒經常出現疼痛的話，要在智齒不疼的情況下可以選擇把智齒拔了。也可以經常用淡鹽水漱口，緩解智齒疼痛。平時要注意口腔衛生，早晚按時刷牙，吃完東西的時候要及時漱口。多喝一些溫開水。